Лимон в кафето – работи ли новият начин за отслабване?

Да, звучи като много необичайна комбинация, но струва ли си да я пробваме?

Лимон в кафето - работи ли новият начин за отслабване?

Диетолози твърдят, че напитката дава страхотни резултати върху имунитета и метаболизма.

Поредният щур тренд, който твърди, че може да ни помогне да отслабнем, накара много хора да добавят няколко капки лимон в кафето си. Да си признаем, звучи не особено апетитно, но почитателите на напитката се кълнат в нея.

Според тях това е много ободряващ начин да започнем деня си, а същевременно да се погрижим за тялото си.

За вкуса не смеем да коментираме, оставяме го на вашата лична преценка, но можем да потвърдим полезните свойства от необичайната комбинация.

И лимонът, и кафето са много богати на антиоксиданти и имат способността да регулират свободните радикали в тялото ни. Същевременно полезните витамини в лимона помагат за метаболизма и имунитета на организма.

Но имайте предвид, че тази напитка не е чудотворна и не може да ни предпази от болестите или пък магически да стопи излишните килограми, както някои твърдят. Единственото, което тя ще направи, е да стимулира естествените процеси в тялото.

Комбинацията е най-ефективна за кожата, защото и двете съставки помагат за нейното изравняване и за еластичността й, като стимулират произвеждане на колаген.

Не бихме ви препоръчали да започвате всяка своя сутрин с еспресо с лимон, но веднъж или два пъти седмично тази напитка, може да ви донесе доза лятно настроение, като същевременно се погрижи за кожата и метаболизма ви.

ПРОЧЕТЕТЕ ПОВЕЧЕ ЗА ДИЕТИ

Очарователен: Меган Фокс показа малкия си син!
Диети25 МАЙ 2020

Меган Фокс поддържа фигурата си с 5-факторната диета

Всичко си има цена, включително красотата и Меган е готова да я плати

Един прост трик в полза на здравословното хранене
Диети22 МАЙ 2020

Един прост трик в полза на здравословното хранене

Изследователи доказаха връзката между психологическата нагласа и усещането за апетит.

Тристепенна диета за отслабване без йо-йо ефект
Диети07 МАЙ 2020

Тристепенна диета за отслабване без йо-йо ефект

Наричаме я диета, но тя прилича повече на метод да променим живота си завинаги

Гладът към тези храни издава, че нещо не е наред с тялото ни
Диети04 МАЙ 2020

Знаците, че тялото ви има нужда от повече въглехидрати

Ако първата ви идея за диета е да ги изключите от менюто си, може би трябва да помислите пак