Инста инфлуенсърите отново ни зареждат с идеи за тренировки за дупе и крака, след които наистина ще изглеждаме страхотно на плажа.
Тук няма място за оправдания – тези тренировки може да се правят както в хотелската стая по време на почивката, така и навън, така и във фитнеса. Гарантирано е, че всички от тях ще ви поизпотят, но след това пък резултатът също ще е гарантиран – стегнато дупе и изваяни крака, точно на време за последните дни на лятото.
Вижте предложенията на фитнес инфлуенсърите по-долу:
