Здраве

Вода от кактус - какво?
ЗДРАВЕ26 ФЕВРУАРИ 2019

Вода от кактус – какво?

Кактусът е нещо не особено типично за нашия район, но пък вода от кактус можем да си намерим и от магазините. Въпросът обаче е – искаме ли да го правим?

Митове и легенди за стречинга
ФИТНЕС13 ОКТОМВРИ 2018

Митове и легенди за стречинга

8 истини и грешки за разтягането на мускулите

Личен опит: как започнах да се храня здравословно
ДИЕТИ03 ОКТОМВРИ 2018

Личен опит: как започнах да се храня здравословно

Преди всичко запоменете, че здравословното хранене не е скъпо и е вкусно

Цветът на очите подказва какво е здравето ни
ЗДРАВЕ25 СЕПТЕМВРИ 2018

Цветът на очите подказва какво е здравето ни

Хората с кафяви очи са податливи на депресии, тези със сини – на зависимости

Мъжете за месечния цикъл
ЗДРАВЕ24 СЕПТЕМВРИ 2018

Мъжете за месечния цикъл

Какво мислят силните половинки „червените дни в календара“

Ароматите, които могат да подобрят здравето ни
ЗДРАВЕ24 СЕПТЕМВРИ 2018

Ароматите, които могат да подобрят здравето ни

Кои миризми ще ни направят по-щастливи и ще ни отърват от излишното тегло?

Помогнете на щастието си с диета
BETTER ME23 СЕПТЕМВРИ 2018

Помогнете на щастието си с диета

8 са правилата, които трябва да следвате

Какво е правилото „От 8 до 8“ и защо е добре да го следваме
ДИЕТИ09 СЕПТЕМВРИ 2018

Какво е правилото „От 8 до 8“ и защо е добре да го следваме

Отслабването и здравето на червата са някои от ползите

Правилната комбинация: Тренировка + СПА процедуа
ФИТНЕС08 СЕПТЕМВРИ 2018

Правилната комбинация: Тренировка + СПА процедуа

Защо след стречинга е нужен масаж с Ендосфера и защо след водни спортове е най-добре да завършвате с обтриване на тялото?

Как медитацията прави кожата красива?
ЗДРАВЕ07 СЕПТЕМВРИ 2018

Как медитацията прави кожата красива?

Контролираният стрес по време на медитиране запазва младостта

Вегетарианската диета е най-добра за отслабване
ЗДРАВЕ01 СЕПТЕМВРИ 2018

5 важни неща, които да направим за здравето си през септември

Едно от тях е да изхвърлим oversize чантите си

3 причини за преждевременното остаряване
ЗДРАВЕ27 АВГУСТ 2018

3 причини за преждевременното остаряване

Проверете стомаха си, преди да обвинявате биологичния часовник

Два безценни помощника за спокоен август
ЗДРАВЕ22 АВГУСТ 2018

Два безценни помощника за спокоен август

Дами, с тях може да сте уверени в здравето си и да продължите с летните флиртове

Грешките, които водят до болки в гърба
ЗДРАВЕ18 АВГУСТ 2018

Грешките, които водят до болки в гърба

Време е да спрем да си вредим и да узнаем кои „невидими“ причини саботират красотата и здравето ни