Здраве & Фитнес
11:34
Нова ера в красотата

ФИТНЕС10 ОКТОМВРИ 2017
Какви упражнения трябва да комбинирате за максимален ефект
Когато тренировката не дава нужния резултат, е време за промяна

ЗДРАВЕ10 ОКТОМВРИ 2017
Спечелете Мултивитамини Alive! с новата ни игра
Преборете есенната умора и се заредете със сила и енергия

ФИТНЕС09 ОКТОМВРИ 2017
Почивайте повече, за да постигнете мечтаната форма
4-те грешки, които саботират перфектното тяло, въпреки усилените тренировки

ДИЕТИ06 ОКТОМВРИ 2017
Диета за кожата ни: какво да ядем и какво да избягваме
Сбогувайте се с раздразненията, зачервяванията и розацеята веднъж завинаги

ЗДРАВЕ05 ОКТОМВРИ 2017
Чай против стрес, за успокоение на стомаха и хубава кожа
Настинката не е единствения проблем, който тези напитки решават

ДИЕТИ04 ОКТОМВРИ 2017
Забравете за киселото мляко с плодове
И до какво ще доведе неговото изключване от менюто

ДИЕТИ30 СЕПТЕМВРИ 2017
Вегетарианската диета е най-добра за отслабване
Защо отказването на месо подобрява метаболизма и помага при диабет

ФИТНЕС29 СЕПТЕМВРИ 2017
Упражнението, което оформя ръцете най-добре
Три пъти седмично ви гарантират отлични резултати

ЗДРАВЕ27 СЕПТЕМВРИ 2017
Телефонът разваля правилната стойка на тялото
Ако прекалявате, може да си докарате главоболие, схванат врат и още проблеми

ЗДРАВЕ26 СЕПТЕМВРИ 2017
Как да останем здрави и в добро настроение в началото на есента
Започнете да тренирате поне по 15-20 минути на ден, хапвайте здравословно и още!

ЗДРАВЕ25 СЕПТЕМВРИ 2017
Как захарта и алкохолът променят лицето ни?
За съжаление, някои от любимите ни удоволствия имат унищожителен ефект върху красотата

ГОРЕЩИ НОВИНИ21 СЕПТЕМВРИ 2017
Готвачът на Гуинет Полтроу разкри диетата й
Актрисата не ядяла почти нищо по цял ден

ФИТНЕС20 СЕПТЕМВРИ 2017
Бритни Спиърс е готова за Олимпийските игри
Певицата ходи на ръце и се премята като истинска гимнастичка
