Здраве & Фитнес

ФИТНЕС20 ЮЛИ 2018

В перфектна форма след раждането

Жените да съобразят диетата и тренировките според моментното си състояние

ФИТНЕС20 ЮЛИ 2018

4 причини да опитате Kangoo Jumps + примерна тренировка у дома

Кои са най-големите ползи от този тип тренировка?

ФИТНЕС19 ЮЛИ 2018

Пет дни фитнес с Блейк Лайвли

Нейният инструктор Дон Саладино обяснява точно какво и как тренира

ФИТНЕС18 ЮЛИ 2018

Как да избегнем болките от високите токчета

Няколко упражнения ще елиминират дискомфорта в краката

ЗДРАВЕ18 ЮЛИ 2018

4 факта за връзката между стреса и женското здраве

Как да живеем, без вечно да сме в паника?

ФИТНЕС17 ЮЛИ 2018

Три упражнения ви делят от перфектния бюст

Най-лесната тренировка, която ще повдигне и стегне гърдите

ЗДРАВЕ16 ЮЛИ 2018

Признаците, че противозачатъчните не ви действат добре

Ако забележите тези симптоми, по-добре говорете с лекаря си

ФИТНЕС16 ЮЛИ 2018

Кайли Дженър разкри как е върнала формата си след раждането

Риалити звездата започна диета и влезе във фитнес залата 5 месеца след появата на дъщеря й

ДИЕТИ09 ЮЛИ 2018

Зависими ли сте от шоколада?

Има 3 основни причини за тази зависимост, които ви пречат да отслабнете за плажа

ДИЕТИ08 ЮЛИ 2018

Закусвайте, за да сте слаби

7 грешки в сутрешното хранене ви пречат да свалите килограми

ДИЕТИ06 ЮЛИ 2018

4 диети за лятото

Лесни са и не вредят на здравето

ДИЕТИ05 ЮЛИ 2018

Диетичните храни, които саботират добрата форма

Ето защо плодовете и млечните продукти не винаги са добра идея

ЗДРАВЕ05 ЮЛИ 2018

S.O.S при слънчево изгаряне

Охладете мястото с компреси и хидратирайте с леки формули

ДИЕТИ04 ЮЛИ 2018

Какво яде един супермодел?

Научете как Жизел, Миранда Кер и Бриджет Малкълм поддържат телата си безупречни