Здраве & Фитнес
11:34
Нова ера в красотата

ЗДРАВЕ28 ЮЛИ 2019
Полезни ли са напитките с алое вера?
Проучванията показват, че една от любимите ни здравословни летни напитки крие много опасности

ЗДРАВЕ26 ЮЛИ 2019
Недостиг на B витамини и магнезий ни карат да преяждаме
Знаем кои храни могат да помогнат!

ФИТНЕС26 ЮЛИ 2019
Упражнения за изправени рамене (видео)
Само шест движения ще подобрят стойката и ще успокоят напрежението

ЗДРАВЕ25 ЮЛИ 2019
По-слаби сме, ако се храним сами
Проучванията показват, че когато се храним в по-големи компании, ядем повече

ЗДРАВЕ24 ЮЛИ 2019
Напитки, които подобряват здравето и забавят стареенето
Кафето и любимото ни червено вино са сред тях, но само когато си позволяваме умерено

ДИЕТИ23 ЮЛИ 2019
30-секунден тест показва дали имате излишни килограми
Имате нужда единствено от парче канап!

ЗДРАВЕ20 ЮЛИ 2019
Храните, които са забранени през лятото
През горещите дни има някои продукти, които се налага да избягваме

ЗДРАВЕ18 ЮЛИ 2019
Най-лесният начин да имаме по-дълъг живот
Едно упражнение намалява риска от рак и сърдечни проблеми

ФИТНЕС15 ЮЛИ 2019
Тренировки за по няколко минути под ритъма на любимите ви песни
В този Youtube канал ще намерите тренировки на фона на някои от най-актуалните песни днес

ЗДРАВЕ & ФИТНЕС15 ЮЛИ 2019
Все повече звезди се доверяват на хипнотерапията – ето защо
Сред известните личности са дори Кейт Мидълтън и Меган Маркъл

ЗДРАВЕ12 ЮЛИ 2019
6 мита за храната, на които да не вярвате
Салатата без мазнини не е по-здравословна и още

ЗДРАВЕ11 ЮЛИ 2019
Диетата и тренировките на Майли Сайръс
Формулата за перфектно оформен корем на певицата

ФИТНЕС08 ЮЛИ 2019
Уредът, с който изгаряме мазнините двойно по-ефективно
Запознайте се с босу топката
