Режим
11:34
Нова ера в красотата

ДИЕТИ22 ДЕКЕМВРИ 2017
Какво да ядем преди тренировка, за да горим повече калории
И не, това не са цитрусови плодове!

ДИЕТИ21 ДЕКЕМВРИ 2017
Добавете тази напитка в менюто, за да не напълнеете по празниците
Пробвайте този коктейл и след Нова година, за да си гарантирате отслабването

ДИЕТИ19 ДЕКЕМВРИ 2017
Трикове за отслабване от цял свят
Какво правят момичетата във Франция, Великобритания и Япония, за да останат слаби

ДИЕТИ15 ДЕКЕМВРИ 2017
Идеалното смути е с по-малко въглехидрати
Няколко варианта, които ви гарантират страхотна закуска по всяко време на деня

ЗДРАВЕ23 НОЕМВРИ 2017
Тайните на звездите над 40 години
Ето как те продължават да изглеждат фантастично

ФИТНЕС22 НОЕМВРИ 2017
Кога е най-лошото време за различните упражнения
Или защо трябва да избягваме джогинга рано сутрин

ДИЕТИ20 НОЕМВРИ 2017
Адриана Лима само на течности преди шоуто на VS
Супермоделът се награждава с пица след грандиозното дефиле

ДИЕТИ11 НОЕМВРИ 2017
Пилатес и много плодове за Мелания Тръмп
Kато бивш модел, първата дама на САЩ и до днес не прави компромиси с перфектната си форма

ДИЕТИ09 НОЕМВРИ 2017
Свалете 4 кг до празниците
Ето няколко примерни менюта, които ще укротят глада и ще ви вталят

ФИТНЕС25 ОКТОМВРИ 2017
Хелена Кристенсен поддържа форма с танци и бокс
Супермоделът разкрива здравословните си навици и философията на балансиран живот

ФИТНЕС12 ОКТОМВРИ 2017
Как Ирина Шейк си върна формата след раждането
Супермоделът се кълне, че никога не е спазвала диети

ДИЕТИ04 ОКТОМВРИ 2017
Забравете за киселото мляко с плодове
И до какво ще доведе неговото изключване от менюто

ДИЕТИ30 СЕПТЕМВРИ 2017
Вегетарианската диета е най-добра за отслабване
Защо отказването на месо подобрява метаболизма и помага при диабет

ГОРЕЩИ НОВИНИ21 СЕПТЕМВРИ 2017
Готвачът на Гуинет Полтроу разкри диетата й
Актрисата не ядяла почти нищо по цял ден
