Важни правила при използването на слънцезащита

Не тръгвайте към плажа, преди да прочетете

Никога, никога, никога не пропускайте да защитите кожата си, когато сте на слънце!

Първо, имате нужда от качествен защитен продукт, съобразен с типа кожа. Но е също толкова важно да знаете и правилата за нанасяне. Къде, как, кога и колко от продукта трябва да сложим? Отговорите на тези въпроси могат да спасят здравето ви!

1. Има ли природна защита от вредното действие от слънцето?
Естественият UV филтър в клетките е пигментът меланин. Първият загар осигурява последваща защита – равна е на SPF 2.5, която е крайно недостатъчна. Клетките започват да синтезират нов меланин в течение на седмица. Следователно всеки ден, макар и в по-малка степен, те са подложени на увреждане.

2. Какво представлява правилото за 10 и половина бирени капачки?
Средностатистическата любителка на бронзов загар трябва да „излее“ на тялото си не по-малко от 1/3 от защитното средство или 9 бирени капачки (мерителна единица заради липсата на чаена лъжичка на плажа). При лицето е 1 и половина.

3. Защо носът изгаря по-силно?
Защитното средство не издържа дълго на мазна кожа. Затова нанасяйте специалния стик за чувствителни зони по-често. Допълнително може да напудрите носа с минерална пудра. Съдържащият се титаниев диоксид (един от най-известните минерални филтри) осигурява допълнителна защита.

Цялата статия четете на www.eva.bg.

ПРОЧЕТЕТЕ ПОВЕЧЕ ЗА ЗДРАВЕ

Здраве17 ОКТОМВРИ 2019

За по-красиво лице, започнете да ходите по-бързо

Ходенето с бързо темпо ни поддържа по-млади и се изписва и върху лицето ни

Здраве16 ОКТОМВРИ 2019

Отговори на най-важните въпроси за антидепресантите

Как действат, водят ли до пристрастяване и още

Здраве15 ОКТОМВРИ 2019

Създадоха кафе, което не горчи

Напитката не се произвежда от зърна истинско кафе, а е формулирана в лаборатория

Здраве07 ОКТОМВРИ 2019

Фитнесът е особено важен за интровертите

Упражненията ги откъсват от проблемите и подобряват самочувствието