Здраве & Фитнес : Здраве30 НОЕМВРИ 2013

10 здравословни ползи от морската сол

Лекува настинки и депресия, помага при диабет и болно сърце

Натуралната морска сол става все по-популярна заради ползите за здравето ни.


Тя не само овкусява прекрасно храната, но съдържа много ценни за организма ни минерали. Ето и кои са десетте основни ползи от морската сол:

Морската сол подсилва имунитета


В сезона на гриповете и настинките, това е особено полезно. Можете да я приемате както вътрешно с храната, така и да си правите инхалации и вани с морска сол. Ако сте се намръзнали, дори само банята на краката с гореща вода, в която сте разтворили морска сол, може да ви помогне да не се разболеете.


Алкализира организма


Така тя помага да се нормализират високите киселинни нива в тялото ни. Важно е обаче да не е била подложена на термична обработка.


Помага за нормализиране на теглото


Морската сол стимулира отделянето на храносмилателни сокове, така че храната, която приемаме, да се обработи от организма по-бързо и по-пълноценно. Така ще избегнете задържането на храна в храносмилателната и отделителната система, което значи намален риск от тежест, констипация и напълняване.


Изчиства кожата


Ваната с морска сол успокоява кожата и е много полезна при екзема и псориазис, тъй като успокоява сърбежа. Морската сол отваря порите и стимулира кръвообръщението в кожата. Освен това има хидратиращо действие.

Още на стр. ii

Невероятните свойства на нара
Как да се справите с настинките

Редовни разходки и повече сън пазят от рак на гърдата
Домашна антигрип ваксина

ПРОЧЕТЕТЕ ПОВЕЧЕ ЗА ЗДРАВЕ

Здраве25 МАРТ 2020

Как да готвим лесно, евтино и здравословно у дома

Ключът е в това да пазарувате точните продукти и да използвате максимално богатия избор от полезни подправки

Здраве22 МАРТ 2020

Домашен дезинфектант? По-добре не

Вижте какви препарати обае можете да си направите

Здраве20 МАРТ 2020

Упражнения за по-добра стойка от професионална балерина

5 упражнения, които ще ви помогнат да сте по-пластични и здрави

Здраве19 МАРТ 2020

Всичко, което трябва да знаете за най-важните витамини

Разглеждаме подробно всичко за витамин А, В, С, D, Е и К