Упражнения за корем

ФИТНЕС16 ОКТОМВРИ 2018

Фитнес вторник: Започнете с тренировката още в леглото

Дори може да си останете по пижама за тези лесни упражнения

ФИТНЕС09 ОКТОМВРИ 2018

Фитнес вторник: Упражнения у дома с хавлиени кърпи

Победете рутината в тренировките

ГОРЕЩИ НОВИНИ08 ОКТОМВРИ 2018

Домашната тренировка на Джена Дюан

Ето какво прави 37-годишната актриса, когато не може да отиде до залата

ФИТНЕС23 АВГУСТ 2018

Нaй-ефективните упражнения с топка за стегнати корем и бедра

Редовната 30-минутна тренировка с топка извайва фигурата

ФИТНЕС01 АВГУСТ 2018

Треньорът на Ким и Фърги издава как да се сдобием с плочки

Лорън Клер издава трите упражнения, които ни делят от стегнатия корем

ФИТНЕС26 ЯНУАРИ 2018

Съветите на фитнес инструктора за плосък корем

Ричард Величков споделя най-добрите упражнения и хранителен режим за жени

ФИТНЕС14 СЕПТЕМВРИ 2017

Шакира стяга корема си с това упражнение

Певицата показва нагледно как поддържа форма

ФИТНЕС28 АВГУСТ 2017

Любимото упражнение на Джей Ло за плосък корем

Личният треньор на звездата разкри на какво се дължи перфекто оформената й коремна преса

ФИТНЕС22 МАЙ 2017

Стопете коремчето с 5-минутни упражнения

Няколко са движенията, които ви делят от тънката талия

ФИТНЕС23 МАРТ 2017

С тези упражнения бързо ще стегнете корема

10 предложения как да разнообразите тренировката си

ФИТНЕС12 ОКТОМВРИ 2016

5 лесни упражнения за плосък корем след раждането

Как да възвърнете перфектната форма

ФИТНЕС30 ЮНИ 2016

10 дни ви делят от плоското коремче

Най-добрите упражнения за тънка талия, които ще ви отнемат само 7 минути