Плосък корем

ФИТНЕС26 ЯНУАРИ 2018

Съветите на фитнес инструктора за плосък корем

Ричард Величков споделя най-добрите упражнения и хранителен режим за жени

ФИТНЕС06 ЯНУАРИ 2018

Стегнат корем с упражнения от пилатес и баре

5-минутно видео със суперефективни упражнения

ФИТНЕС08 ДЕКЕМВРИ 2016

Train Like An Angel: 5 стъпки за плоско коремче

Моделът на Victoria’s Secret Синди Бруна разкрива как го правят момичетата от звездните дефилета

ФИТНЕС10 НОЕМВРИ 2016

3 упражнения за корем, които можем да правим в леглото

Тези стягащи движения за мързеланки наистина работят

ДИЕТИ10 ЮЛИ 2016

На плажа с плосък корем? Мисията е възможна!

Как да избегнете неприятното подуване на стомаха

ФИТНЕС30 ЮНИ 2016

10 дни ви делят от плоското коремче

Най-добрите упражнения за тънка талия, които ще ви отнемат само 7 минути

ДИЕТИ13 МАЙ 2016

6 навика преди лягане ни делят от плоския корем

Какво да правим вечер, за да смъкнем неусетно излишните сантиметри от талията