Здраве

ЗДРАВЕ03 АПРИЛ 2020

В кои храни се съдържат най-важните витамини?

Витамините са по-здравословни, ако ги приемате директно чрез храната, а не под формата на добавки от аптеката

ЗДРАВЕ25 МАРТ 2020

Как да готвим лесно, евтино и здравословно у дома

Ключът е в това да пазарувате точните продукти и да използвате максимално богатия избор от полезни подправки

ЗДРАВЕ22 МАРТ 2020

Домашен дезинфектант? По-добре не

Вижте какви препарати обае можете да си направите

ЗДРАВЕ20 МАРТ 2020

Упражнения за по-добра стойка от професионална балерина

5 упражнения, които ще ви помогнат да сте по-пластични и здрави

ЗДРАВЕ19 МАРТ 2020

Всичко, което трябва да знаете за най-важните витамини

Разглеждаме подробно всичко за витамин А, В, С, D, Е и К

ЗДРАВЕ15 МАРТ 2020

Любимата тренировка на Оливия Кулпо, която можем да правим и у дома

P.volve е новата любима тренировка на моделите и има защо

ЗДРАВЕ13 МАРТ 2020

Един професор предупреждава, че забравяме нещо важно в битката с коронавируса

Спазвайте най-важните предпазни мерки от този списък!

ЗДРАВЕ13 МАРТ 2020

Клаудия Шифър започва всеки един свой ден с музика и пилатес

Сутрешната рутина на модела е семпла, но за завиждане

ЗДРАВЕ02 МАРТ 2020

Здравословно отслабване: как да не станем жертви на йо-йо ефекта

Ако искате да отслабвате, стремете се да загубите по половин килограм за седмица

ЗДРАВЕ22 ФЕВРУАРИ 2020

Важно! Намалете употребата на сух шампоан

Историята на Никол Бакстър от Белфаст стана вирална, след като жената сподели какво е причинил на скалпа й сухият шампоан

ЗДРАВЕ19 ФЕВРУАРИ 2020

5 начина да се заредим с енергия и тонус сутрин

Няколко нетрадиционни начина да направим сутрешната си рутина по-ползотворна

ЗДРАВЕ13 ФЕВРУАРИ 2020

Полезните храни, които не е добре да ядем вечер

Ябълките, ядките и бананите се усвояват добре през деня, но натоварват организма преди лягане

ЗДРАВЕ12 ФЕВРУАРИ 2020

Виното и шоколадът са полезни за кожата?

Да, благодарение на една тяхна обща съставка

ЗДРАВЕ08 ФЕВРУАРИ 2020

Забравете за безсънието с помощта на… розов шум

Вероятно сте чували за белия шум, но той дори не е най-ефективният начин да се преборим с безсънието