Здраве

ЗДРАВЕ18 ДЕКЕМВРИ 2020

През 2020-та жените доминираха на фитнес сцената

Според проучване дамите са били по-активни от мъжете тази година

ЗДРАВЕ04 ДЕКЕМВРИ 2020

Черният шоколад третира кашлицата

Според някои проучвания шоколадът е по-добро решение от медикаментите за кашлица

ЗДРАВЕ02 ДЕКЕМВРИ 2020

Смути витаминозна бомба, което повишава имунитета

Налейте си здравословна чаша смути от червено цвекло и портокал

ЗДРАВЕ28 НОЕМВРИ 2020

Да се избавим от стреса с разтягания преди лягане

Вечерната рутина за разтягания, които заехме от професионална балерина

ЗДРАВЕ23 НОЕМВРИ 2020

Йога за по-добър имунитет и детокс на тялото

Правете тази кратка програма сутрин, за да се освободите от ненужните токсини и мазнини

ЗДРАВЕ19 НОЕМВРИ 2020

Връщаме се към спорта, връщаме се към себе си

Кампанията #BackToSport от Nike и защо е важна тя

ЗДРАВЕ18 НОЕМВРИ 2020

Оставяме Black Friday настрана и се запътваме към Black FitDay в Pulse Fitness & Spa

Тази година вместо в дрехи и вещи, инвестирайте в себе си и здравето си

ЗДРАВЕ17 НОЕМВРИ 2020

Авокадо и зелен чай за по-добра концентрацията

Кои други храни подобряват концентрацията?

ЗДРАВЕ17 НОЕМВРИ 2020

Как да направим сутрешното кафе по-здравословно

Подобряваме вече любимата ни напитка!

ЗДРАВЕ16 НОЕМВРИ 2020

Иги Азалия споделя, че е девет килограма по-слаба от преди да забременее

Певицата потърси съвет от последователите си майки в Twitter

ЗДРАВЕ13 НОЕМВРИ 2020

Разходката като медитация

Практиката е с корени от будизма

ЗДРАВЕ10 НОЕМВРИ 2020

Какво причинява мигрената и как да се преборим с нея

Мигрената засяга над 12% от световното населениe и повечето от тях са жени

ЗДРАВЕ06 НОЕМВРИ 2020

5 здравословни заместителя на чипса

Можете да направите рецептите със само няколко съставки

ЗДРАВЕ03 НОЕМВРИ 2020

Как изглежда здравословната сутрешна рутина според диетолозите

От събуждането до първите часове на работа – как да се погрижим за себе си оптимално