Здраве & Фитнес

ДИЕТИ28 ФЕВРУАРИ 2013

9 революционни правила за отслабване

Спри да броиш калории и погледни към гардероба, леглото и дишането си, твърди известният диетолог Кери Гласман

ЗДРАВЕ22 ФЕВРУАРИ 2013

Защо да опиташ масаж с вендузи

Процедурата е истинско спасение при болки във врата и настинки

ФИТНЕС22 ФЕВРУАРИ 2013

Босу баланс – най-новият хит сред тренировките

С инструктора Ива Димитрова говорим за уникалните ползи от този спорт и събираме още съвети за добра форма

ДИЕТИ18 ФЕВРУАРИ 2013

Лилавата диета на Марая Кери

Известната изпълнителка разкри как отслабва в момента

ДИЕТИ18 ФЕВРУАРИ 2013

Как да се храним в офиса, без да пълнеем

Заложи на ябълки, микс от ядки и… не пропускай да отскочиш за едно лате!

ДИЕТИ15 ФЕВРУАРИ 2013

Топ 6 на храните-афродизиаци

Виж класацията на храните разпалващи страстта!

ЗДРАВЕ14 ФЕВРУАРИ 2013

За здрави нокти и мека кожа

Нокти, които се чупят, торбички под очите и суха кожа? Всеки проблем си има решение

ЗДРАВЕ14 ФЕВРУАРИ 2013

Напиваш се по-бързо от коктейли с диетични напитки

Внимавай, когато смесваш алкохол с диетична сода

ДИЕТИ11 ФЕВРУАРИ 2013

Как да избегнеш преяждането по време на парти

Има начин и да угодиш на небцето, и да не прекалиш с калориите

ФИТНЕС09 ФЕВРУАРИ 2013

Науката доказа, че можем и без фитнес

Половин час спорт на ден извън залата е достатъчен, за да сме здрави

ЗДРАВЕ07 ФЕВРУАРИ 2013

Храните, от които зъболекарите бягат

Бялото вино и пуканките се оказват сред най-вредните неща за зъбите

ДИЕТИ04 ФЕВРУАРИ 2013

Закуска за детокс

Това са трите най-добри менюта за закуска, които задействат метаболизма

ДИЕТИ01 ФЕВРУАРИ 2013

Алкалната диета на Виктория Бекъм

Топи мазнините бързо, но не вреди изобщо на здравето

ДИЕТИ29 ЯНУАРИ 2013

9 супер храни, за да си слаба

Откраднахме си от тайните за елегантна фигура на Гуинет Полтроу