Плосък корем
11:34
Нова ера в красотата

ФИТНЕС09 АВГУСТ 2018
Плосък корем само за 10 минути на ден
Няколко упражнения, които можем да правим и в домашни условия

ФИТНЕС01 ФЕВРУАРИ 2018
30-минутна йога за плосък корем и стегнато дупе
Движенията, които ще стегнат всички мускули по тялото

ФИТНЕС26 ЯНУАРИ 2018
Съветите на фитнес инструктора за плосък корем
Ричард Величков споделя най-добрите упражнения и хранителен режим за жени

ФИТНЕС06 ЯНУАРИ 2018
Стегнат корем с упражнения от пилатес и баре
5-минутно видео със суперефективни упражнения

ФИТНЕС08 ДЕКЕМВРИ 2016
Train Like An Angel: 5 стъпки за плоско коремче
Моделът на Victoria’s Secret Синди Бруна разкрива как го правят момичетата от звездните дефилета

ФИТНЕС10 НОЕМВРИ 2016
3 упражнения за корем, които можем да правим в леглото
Тези стягащи движения за мързеланки наистина работят

ДИЕТИ10 ЮЛИ 2016
На плажа с плосък корем? Мисията е възможна!
Как да избегнете неприятното подуване на стомаха

ФИТНЕС30 ЮНИ 2016
10 дни ви делят от плоското коремче
Най-добрите упражнения за тънка талия, които ще ви отнемат само 7 минути

ДИЕТИ13 МАЙ 2016
6 навика преди лягане ни делят от плоския корем
Какво да правим вечер, за да смъкнем неусетно излишните сантиметри от талията
