Кулинарен уикенд: Мързеливи пържени филийки на тава

Готвенето става за минути, но можете да ги приготвите предварително

Тази неделя ви предлагаме да изневерите на палачинките с french toast.

Обикновено уикенда е за рецепти като тези, с които да се поглезим, малко да излезем от рамката на диетата, но да се насладим на момента. Този път обаче ви предлагаме малко по-различна идея – внесете частица от почивния ден през делника и пригответе тази закуска за утрешната забързана сутрин преди работа.

Рецептата е подходяща да си я сготвим и през делника, но ако искате да си спестите време, пригответе я днес. За нея не ни трябва нещо по-различно от съставките за типичните пържени филийки, но хубавото е, че можем да приготвим всичко от предишния ден, а на сутринта само да изпечем хляба със сместа и да се насладим на вкусна закуска.

Кулинарен уикенд: Мързеливи пържени филийки на тава

За рецептата ще ви трябват:

8 филии пълнозърнест хляб – за предпочитане твърд и многозърнест

чаша и половина мляко (препоръчваме бадемово)

8 големи яйца

1/4 чаша мед или кленов сироп

1 чаена лъжица канела

1/8 чаена лъжица индийско орехче

1/8 чаена лъжица карамфил

1 чаена лъжица ванилов екстракт

1/4 чаена лъжица сол

1/2 чаша счукани орехи или цели бадеми (може да се пропуснат)

2 банана, нарязани на парчета (може да се пропуснат)

1/2 чаена лъжица кокосово масло

Приготвяне:

В голяма купа разбъркайте добре млякото, яйцата, кленовия сироп или меда, канелата, индийското орехче, карамфила, ванилията и малко морска сол. Намазнете малка тавичка с кокосово масло и наредете филийките равномерно. Върху тях изсипете яйчната смес, а след това покрийте тавата с фолиото и я оставете в хладилника до следващата сутрин или за минимум 3 часа. Когато сте готови за закуската, извадете сместа от хладилника и поръсете с ядките и допълнете с нарязани на колелца банани. Изпечете филийките на предварително загрята фурна на 190 градуса за 15-20 минути, докато са покрити с фолио, а след това ги открийте и печете още допълни 10 минути.

ПРОЧЕТЕТЕ ПОВЕЧЕ ЗА ЛЕСНИ РЕЦЕПТИ

Зелена салата с прошуто и пъпеш
Лесни рецепти02 СЕПТЕМВРИ 2022

Зелена салата с прошуто и пъпеш

Прохладната салата с пъпеш и прошуто е най-добрата идея, особено ако държим да бъдем във форма.

Чийзкейк със солен карамел
Лесни рецепти26 АВГУСТ 2022

Чийзкейк със солен карамел

В този съботен ден си мечтаем за вкусен чийзкейк със солен карамел. Време е да се подсладим, все пак съботата е ден за глезотийки.

Салатата, с която Адел отслабна
Лесни рецепти25 МАРТ 2022

Салатата, с която Адел отслабна

Лесна за приготвяне салата, която е готова за минути