Рецепти : Лесни рецепти02 СЕПТЕМВРИ 2022

Зелена салата с прошуто и пъпеш

Прохладната салата с пъпеш и прошуто е най-добрата идея, особено ако държим да бъдем във форма.

Лятото е към своя край, но тепърва ни предстоят почивни дни, които изискват леки ястия. Би било прекрасно да запазим лятната си фигура и през по-студените месеци, нали така? Е, ние сме помислили за това.

Днес ви предлагаме нашата рецепта за зелена салата с прошуто и пъпеш

Необходими съставки:

За салатата:

  • 1 малък пъпеш;
  • 6 резена прошуто;
  • 100 гр. халуми;
  • Няколко листа босилек;
  • 1 рукола;
  • Зелена салата по избор;

За соса:

  • 3-4 супени лъжици зехтин;
  • 2 супени лъжици балсамов оцет;
  • Няколко листа босилек;
  • Сол;
  • Пипер.

 

Вижте тази публикация в Instagram.

 

Публикация, споделена от СМАЧНО 24🍓 (@24smachno)

Начин на приготвяне:

Нека поставим резените прошуто един до друг в голяма чиния. Като алтернатива можем да ги сложим и във фурната за около 10 минути, ако искаме да станат по-хрупкави.

След това трябва да почистим пъпеша и да го нарежем на средни кубчета. Ако пък решим да използваме халуми, трябва да го нарежем на малки парченца.

 

Вижте тази публикация в Instagram.

 

Публикация, споделена от Apie maistą ir gyvenimą. (@strelciune.aiste)

А сега, в голяма чиния слагаме салатата заедно с руколата. След това добавяме пъпеша и сиренето.

Е, стигнахме до приготването на соса. Толкова е лесно. Просто слагаме всички съставки в блендера, така че да придобият течна консистенция. Последната стъпка е просто да полеем вече сглобената салата със соса.

Приятно хапване.

ВИЖТЕ ОЩЕ: Чийзкейк със солен карамел

ПРОЧЕТЕТЕ ПОВЕЧЕ ЗА ЛЕСНИ РЕЦЕПТИ

Чийзкейк със солен карамел
Лесни рецепти26 АВГУСТ 2022

Чийзкейк със солен карамел

В този съботен ден си мечтаем за вкусен чийзкейк със солен карамел. Време е да се подсладим, все пак съботата е ден за глезотийки.

Салатата, с която Адел отслабна
Лесни рецепти25 МАРТ 2022

Салатата, с която Адел отслабна

Лесна за приготвяне салата, която е готова за минути