Завиждаме им за коремната им преса

15 модела, които ни карат да се потим всеки ден в залата

Жасмин Тукс

Жозефин Скривър

Тейлър Хил

Хейли Болдуин

Марта Хънт и Жасмин Тукс

Кендал Дженър

Жозефин Скривър

Емили Ратайковски

Ангелите на Victoria’s Secret са най-популярните модели в света и със сигурност не са си и помисляли да пропуснат тренировка.

И, ако красивата коса или кожа може да припишем на добрите гени, то стегнатият корем е резултат от упорити тренировки, никакви понички и кроасани и алкохолни изкушения.

Всеки ден можем да се вдъхновяваме от някой от моделите с перфектна коремна преса.

ПРОЧЕТЕТЕ ПОВЕЧЕ ЗА ФИТНЕС

Фитнес01 АПРИЛ 2020

7-минутна тренировка против целулит

За да я направите ви, трябват само леки тежести

Фитнес29 МАРТ 2020

Табата тренировки, ако разполагате с 4, 12 или 40 минути

Тренировки за бързо стягане на тялото и тонус

Фитнес27 МАРТ 2020

Back to Basics: Най-добрите ретро тренировки, които ще ви върнат назад във времето

Влезте във форма със Синди Крауфорд, Били Банкс и Джейн Фонда

Фитнес25 МАРТ 2020

Изгаряме 500 калории за 45 минути с баре тренировката

За минимално време изгорете множество калории