Певицата Сиара показа невероятна фигура само 4 месеца след като роди сина си Фючър.
Оказа се, че поп дивата е свалила цели 27 кг, което ни се струва непосилна задача за много от нас. Цифрата е шокираща, но Сиара е категорична, че всеки може да го постигне, стига да има желание. И резултатите от усилията й са очевидни. A тя ги показа и на страниците на сп. Shape.
Тя признава, че докато е била бременна не се е лишавала от нищо и се е хранила като “тасманийски дявол”. Разбира се, след раждането се налага да се подложи на хранителен режим и на изтощителни тренировки. Изпълнителката на The Dance Like We’re Making Love се доверява на треньора на звездите – Гунар Петерсон. Относно режима разкрива, че й е било много трудно да устои на пържените картофки, пиците и бургерите. Но имала мантра, която си повтаряла непрекъснато, за да се справи с изкушението, а именно: „Храната няма да избяга никъде!”.
Ето и какво още споделя Сиара:
