Добрите навици на семейство Мидълтън

Ето на кого Кейт и Пипа дължат перфектните си тела

Понякога най-доброто нещо за едно момиче е да слуша майка си.

Кейт и Пипа Мидълтън са отличен пример за това. Оказва се, че двете сестри дължат съвършените си фигури изцяло на своята майка. При това, не говорим само за добрите гени.

Оказва се, че тяхната майка Карол Мидълтън винаги е била много стриктна по отношение на храненето и спорта.

От малки двете момичета били научени да спазват разумна диета и да бъдат физически активни. Това разкрива техният чичо Гари Голдсмит. Макар да е на 52 години, а сестра му Карол да е вече на 62, Гари признава, че сестра му изглежда феноменално за възрастта си.

“Карол винаги е държала на спорта и здравословното хранене и това очевидно се отрази на момичетата”, хвали я той.

Пилатес, медитация и масажи за лице за Меган Маркъл

ПРОЧЕТЕТЕ ПОВЕЧЕ ЗА ДИЕТИ

Диети19 ФЕВРУАРИ 2020

Кето 2.0: подобрената версия на известната диета дава по-добри резултати

Предвиждат, че това ще е новата най-популярна диета

Диети18 ФЕВРУАРИ 2020

Плодове и зеленчуци, които са по-полезни консервирани

Спестете си време, като използвате тези продукти консервирани

Диети17 ФЕВРУАРИ 2020

В случай, че не сте добри в спазването на диети

Тези няколко трикове, ще ви помогнат

Диети10 ФЕВРУАРИ 2020

Как да избегнем напълняването около 30-те си години

Периодът между 25 и 34 години е критичен за жените, които често напълняват видимо точно тогава