Добрите навици на семейство Мидълтън

Ето на кого Кейт и Пипа дължат перфектните си тела

Пипа Мидълтън е бременна с първото си дете

Понякога най-доброто нещо за едно момиче е да слуша майка си.

Кейт и Пипа Мидълтън са отличен пример за това. Оказва се, че двете сестри дължат съвършените си фигури изцяло на своята майка. При това, не говорим само за добрите гени.

Оказва се, че тяхната майка Карол Мидълтън винаги е била много стриктна по отношение на храненето и спорта.

Добрите навици на семейство Мидълтън

От малки двете момичета били научени да спазват разумна диета и да бъдат физически активни. Това разкрива техният чичо Гари Голдсмит. Макар да е на 52 години, а сестра му Карол да е вече на 62, Гари признава, че сестра му изглежда феноменално за възрастта си.

Добрите навици на семейство Мидълтън

“Карол винаги е държала на спорта и здравословното хранене и това очевидно се отрази на момичетата”, хвали я той.

Пилатес, медитация и масажи за лице за Меган Маркъл

ПРОЧЕТЕТЕ ПОВЕЧЕ ЗА ДИЕТИ

Когато тялото ни подсказва, че е време да променим диетата
Диети23 СЕПТЕМВРИ 2020

Когато тялото ни подсказва, че е време да променим диетата

Ако забелязвате някой от тези седем симптома, значи организмът ви се опитва да ви изпрати предупредителен знак

Типичните грешки на една "здравословна" закуска
Диети10 СЕПТЕМВРИ 2020

Типичните грешки на една "здравословна" закуска

Или още от капаните на храненето по време на диета

Това са петте най-ефикасни диети в света
Диети31 АВГУСТ 2020

Мързеливият кето режим - работи ли?

По-лесен, но също толкова ефективен вариант като кето режимът - твърде хубаво да е истина?

Диетата Пеган комбинира най-доброто от известните режими за хранене
Диети23 АВГУСТ 2020

Диетата Пеган комбинира най-доброто от известните режими за хранене

Комбинацията между палео и веган се оказва една от най-ефективните