Детокс салата с цвекло и орехи

Перфектната рецепта за рестарт на организма в края на зимата

Детокс салата с цвекло и орехи

В края на зимата и началото на пролетта, имаме нужда от висока доза витамини и минерали, които ще ни помогнат да се справим със сезонната умора.

А какво по-добро от една салата с червено цвекло и ябълки, които освен че ще ни снабдят с изключително много полезни вещества, и ще подпомогнат детоксикацията на организма след студените дни. Ето как да я направите!

Необходими продукти:
400 г червено цвекло
4 моркова
2 ябълки
1 ч.л. мед
Щипка сол
1 с.л. оцет
2 с.л. зехтин
1 с.л. заквасена сметана
Орехи
Копър

salad

Начин на приготвяне:
Измивате и обелвате червеното цвекло, морковите и ябълките. Настъргвате ги на ренде и ги разбърквате в една голяма купа. Добавяте орехите и копъра, като количеството им е според вкуса ви. Добавяте зехтина, меда, оцета и солта. Сервирате в една красива купа и отгоре гарбнирате с лъжица сметана.

ПРОЧЕТЕТЕ ПОВЕЧЕ ЗА ЛЕСНИ РЕЦЕПТИ

3 идеи за лесни за приготвяне здравословни закуски със сезонни продукти
Лесни рецепти18 НОЕМВРИ 2020

3 идеи за лесни за приготвяне здравословни закуски със сезонни продукти

Идеи, които намерихме сред кулинарните предложения в Instagram

Кулинарен уикенд: Пикантно брюкселско зеле с орехи и сушени боровинки
Лесни рецепти15 НОЕМВРИ 2020

Кулинарен уикенд: Пикантно брюкселско зеле с орехи и сушени боровинки

Балсамов оцет, орехи, червени боровинки и чили - семпла формула за вкусно ястие

Лесни рецепти за Хелоуин
Лесни рецепти29 ОКТОМВРИ 2020

Лесни рецепти за Хелоуин

+ една идея за Хелоуин коктейл

Кулинарен уикенд: Тарт с праскови и козе сирене
Лесни рецепти26 СЕПТЕМВРИ 2020

Кулинарен уикенд: Тарт с праскови и козе сирене

Сладко-солено изкушение перфектно за неделен следобед с приятели