Здраве & Фитнес
11:34
Нова ера в красотата

ЗДРАВЕ08 АВГУСТ 2018
Ноктите разкриват здравословното ни състояние
Ако се чупят, това е признак на липса на витамини, калций и белтъци

ДИЕТИ07 АВГУСТ 2018
9 причини диетата ви да не действа
Какво пречи на режима ви и защо не смъквате килограми

ЗДРАВЕ06 АВГУСТ 2018
Йогата спасява съня в топлото време
Няколко движения вечер ще ви отърват от натрупаното напрежение

ЗДРАВЕ06 АВГУСТ 2018
Как да редуцираме мазнините по лицето
Пет трика ще ви спасят от подпухналите бузи и торбичките под очите

ДИЕТИ03 АВГУСТ 2018
Грешките, които допускаме, когато се храним здравословно
И колко важни са нещата, които заклеймяваме по време на диета

ЗДРАВЕ02 АВГУСТ 2018
Страдате ли от хормонален дисбаланс?
Кои са признаците и как да укротите хормоните си, за да сте здрави, слаби и енергични

ФИТНЕС01 АВГУСТ 2018
Треньорът на Ким и Фърги издава как да се сдобием с плочки
Лорън Клер издава трите упражнения, които ни делят от стегнатия корем

ЗДРАВЕ31 ЮЛИ 2018
Видовете спорт, които са опасни за бременните
Движението е здравословно, но трябва да знаете границите си

ФИТНЕС31 ЮЛИ 2018
Супер упражнения против стрес
Отървете се от негативните емоции чрез 5 кратки тренировки

ДИЕТИ30 ЮЛИ 2018
Режимът на Елизабет Олсън за “Отмъстителите”
Как актрисата успя да се раздели с излишните мазнини и натрупа мускулна маса

ДИЕТИ30 ЮЛИ 2018
Как да се справим с килограмите, натрупани при стрес
Няколко са триковете, които ще ни помогнат с излишното тегло

ДИЕТИ27 ЮЛИ 2018
Как Лунната диета ни помага да пречистим тялото
Само в рамките на 24 часа може да отслабнете с до 3 кг

ФИТНЕС26 ЮЛИ 2018
Стегнете всички мускули само с 20 мин. на ден
Осем упражнения ви делят от перфектно оформеното тяло
