Здраве & Фитнес

ДИЕТИ03 ЮНИ 2013

Какво да ядем, ако страдаме от суха кожа

Риба, авокадо и зехтин възвръщат хидратацията

ЗДРАВЕ30 МАЙ 2013

7 правила за най-ефективната дрямка

30-минутна за офиса и 90-минутна за дома

ФИТНЕС28 МАЙ 2013

Правете кардио за по-добра концентрация и памет

Колелото и кростренажорът са идеални преди изпит

PRODAVALNIK27 МАЙ 2013

Как да стегнем бедрата си за 30 дни

Разходка и малко упражнения премахват целулита

ЗДРАВЕ23 МАЙ 2013

Дамските чанти са с повече бактерии от тоалетна чиния

Кожените са най-замърсени, както и кремът за ръце в тях

ЗДРАВЕ23 МАЙ 2013

Носете си ракия за почивката на море!

Храни и напитки, които можем да използваме като лекарство

ЗДРАВЕ21 МАЙ 2013

Как вредим на здравето си, когато бързаме

Победете вечната липса на време с тези трикове

ДИЕТИ21 МАЙ 2013

Мазните храни ни правят сънливи

Разкриха причината за умората по средата на деня

ЗДРАВЕ21 МАЙ 2013

9 решения при уморени очи

Усещането за сухота се влошава от алкохола и цигарения дим

ДИЕТИ20 МАЙ 2013

Кои храни да комбинираме за супер здравословен ефект

Яйца + червени чушки изглаждат кожата

ФИТНЕС17 МАЙ 2013

Бягането гори повече калории сутрин

5 начина да подобрите тренировката си

ФИТНЕС14 МАЙ 2013

5 предимства на интервалните тренировки

Crossfit помага да отслабнем, без да ни отегчава

ЗДРАВЕ13 МАЙ 2013

Солариумът вдига риска от меланома със 75%

Изкуственият тен разболява дори тийнейджъри