3 тренировки против целулит за 10 минути или по-малко

Сбогуваме се с портокаловата кожа с тренировки от вкъщи

Лятото наближава, време е да се погрижим за вечния проблем – целулита.

Малки, но настоятелни мерки побеждават дори най-упоритите проблеми. Редовните тренировки са един от най-силните ни оръжия за предотвратяване и намаляване на портокаловата кожа, а такива, които са насочени точно в проблемната област и изгарят много калории наведнъж, са най-добрият избор.

SOS режим за бързо премахване на целулита

Потърсихме кои са новите тренировки онлайн, които най-добре се справят с вечния проблем за жените – целулита в областта на дупето и бедрата.

За стилна прическа, за безупречна кожа и против целулит: Най-добрите звездни съвети за красотата тази седмица

Елиминирайте целулита, докато стоите у дома

ПРОЧЕТЕТЕ ПОВЕЧЕ ЗА ФИТНЕС

Кратка тренировка с Дилета Леота
Фитнес13 СЕПТЕМВРИ 2022

Кратка тренировка с Дилета Леота

Постелка и стена – това е всичко, от което се нуждаем, за да направим тази кратка, но интензивна тренировка.

Фитнес13 МАРТ 2022

Най-релаксиращата тренировка за корем

+ разтягания за гръб

Фитнес12 МАРТ 2022

Да се възползваме максимално от антиейдж свойството на тренировките

Активният начин на живот ни дава възможността да забавим часовника с до 10-12 години