Ася Капчикова се стопи с 9 кг

Плеймейтката разкри как е свалила излишното тегло

Ася преди да влезе във "Фермата"

По време на участието й във "Фермата"

Така изглежда Ася днес

Носителката на титлата “Мис Плеймейт” за 2015-та Ася Капчикова показа перфектна форма, която е постигнала с много усилия.

26-годишната блондинка разкрива, че е свалила цели 9 килограма от теглото си.

Седем от тях е била натрупала по време на участието си в риалити формата “Фермата”. Тя споделя, че драстичното й напълняване се дължи на храната, която й се налага да консумира по време на предаването – основно въглехидрати като картофи, ориз и хляб. “Имах целулит, бях с огромни бузи и имах двойна гуша”, сподели тя. “Дори майка ми ме разкритикува остро. Каза ми: “Беше ужасно дебела, беше грозна”, споделя Капчикова.

Ася Капчикова разгорещява с нови секси кадри

Ася обаче бързо се взема в ръце и започва да спазва режим. Тя споделя, че не е гладувала, а се е хранила изцяло здравословно. “Гладът не е рационален за мен, защото вкарваш тялото в режим на стрес”, споделя плеймейтката.

Тя разкрива, че и до днес тренира поне четири пъти в седмицата. “Сега дори съм в по-добра форма отпреди и съм много доволна от фитнес инструктора си, който прави чудеса”, похвали се Ася.

Вижте промяната на плеймейтката:

ПРОЧЕТЕТЕ ПОВЕЧЕ ЗА ГОРЕЩИ НОВИНИ

Дженифър Лопес споделя любопитни тайни за личния си живот
Горещи новини05 МАЙ 2023

Дженифър Лопес споделя любопитни тайни за личния си живот

Наскоро звездата разкри повече за своите близнаци Макс и Еме в телевизионно шоу.

Шакира е щастлива в Маями
Горещи новини05 МАЙ 2023

Шакира е щастлива в Маями

Почти година след раздялата си с Жерар Пике, Шакира изглежда си върна желанието за живот.

Приянка Чопра и Ник Джонас
Горещи новини05 МАЙ 2023

Приянка Чопра и Ник Джонас: Любовна история на червения килим

Прожекцията на най-новия филмов проект на индийската актриса се състоя тази сряда, 3-ти май в Ню Йорк.

Met Gala 2023
Горещи новини04 МАЙ 2023

Когато срещнеш повече от един бивш на Met Gala 2023

Звездното събитие се превърна в доста стресираща вечер за няколко знаменитости.