Рецепта за вкусен сок, който гори мазнини

Портокал, банан и мед помагат в отслабването

Рецепта за вкусен сок, който гори мазнини

Лесен за приготвяне сок помага за изгаряне на мазнините в областта на корема.

Гръцкият диетолог Димитрис Григоракис предлага съставки за този вкусен сок, който ще ти даде енергия и ще стимулира метаболизма ти. Сокът помага за обмяната на веществата, което го превръща в особено приятно средство в борбата с излишните килограми.

Какво ти е необходимо?

Лешници – супер антиоксиданти и богати на витамин Е
Портокалов сок – богат на витамин C
Ябълка – богата на пектин и фибри
Банан – богат на калий
Мед – антисептично и антибактериално действие
Канела – антиоксидант с 0 калории
Лед

Сокът не надвишава 150 калории. Може да го опиташ и като закуска или обяд.

Виж още:
Напитките на звездите за детокс и гладка кожа
Защо трябва да добавиш кисело мляко в менюто си
Тренировките са най-важни в борбата с целулита
Idealia BB крем от Vichy с премиера в България с MissBloom
Спечели аромата Fan di Fendi

ПРОЧЕТЕТЕ ПОВЕЧЕ ЗА ДИЕТИ

Мазнини, които изгарят мазнини? Да, има такива!
Диети10 ЮЛИ 2020

Мазнини, които изгарят мазнини? Да, има такива!

Зехтинът може да бъде ключът към перфектната фигура, ако знаем как да го използваме

Колко често можем да нарушаваме диетата си?
Диети03 ЮЛИ 2020

Колко често можем да нарушаваме диетата си?

Здравните експерти отговарят на въпроса

Най-универсалното правило за отслабване, заемка от французойките
Диети11 ЮНИ 2020

Най-универсалното правило за отслабване, заемка от французойките

Три хранения на ден е формулата за красива фигура

Чувстваш ли се по-гладна след смяната на времето?
Диети05 ЮНИ 2020

Как да се справим с подуването за 24 часа

Или най-бързият начин да създадем ефект на плоско коремче