Психология : Better me23 СЕПТЕМВРИ 2017

Щастието се крепи на секса и добрия сън

Ето какво казват проучванията!

Забравете за парите, а се наспете добре и правете по-често секс, защото истинското щастие се крие в тях. Това установиха британски учени след проведено проучване сред 8000 души.

Изследването е извършено от Националния център за социални изследвания, след което резултатите са анализирани от консултантската фирма “Оксфорд икономикс”, която разработи точков индекс на щастието. Според него тройното увеличаване на доходите в семейството носи едва 2 точки, докато доброто наспиване повишава щастието с цели 15 точки. Сексът също сериозно повдига усещането за щастие, като удовлетворителният сексуален живот носи 7 точки повече.

Харчете разумно и ограничете Facebook, за да бъдете по-щастливи

Други фактори, допринасящи за щастието, са добрите отношения в семейството, сигурната работа и здравето на близките. Те са по-важни дори от почивки на луксозни курорти и притежаването на лъскави коли. За щастието силно допринасят още фактори като разходките на открито, разговорите с приятели и съседи.

20 начина да бъдем по-успешни и по-щастливи

Изводът? Вземете си почивка и се наслаждавайте на повече сън и секс с любимия човек!

ПРОЧЕТЕТЕ ПОВЕЧЕ ЗА BETTER ME

Better me20 ЯНУАРИ 2020

Японският метод, който ще ви помогне да организирате парите си

Разработен пред век, но работи по-добре от всякога точно днес

Better me19 ЯНУАРИ 2020

Как да се превърнете в по-спокоен човек

Усвоете тези 10 навика

Better me04 ЯНУАРИ 2020

По-щастливи и успешни с едно елементарно 5-минутно упражнение

Нанси Дарлинг иска всички да правим това периодично - упражнението има невероятен ефект за това да проясни мислите и да стабилизира посоката на живота ни

Better me17 ДЕКЕМВРИ 2019

Десетте най-успокояващи песни в света, според науката

Фаворитът в класацията може да намали нивото на стреса с впечатляващите 65%, а тук ви предлагаме да чуете всички в челната десятка!