Психология : Better me23 СЕПТЕМВРИ 2017

Щастието се крепи на секса и добрия сън

Ето какво казват проучванията!

Забравете за парите, а се наспете добре и правете по-често секс, защото истинското щастие се крие в тях. Това установиха британски учени след проведено проучване сред 8000 души.

Изследването е извършено от Националния център за социални изследвания, след което резултатите са анализирани от консултантската фирма “Оксфорд икономикс”, която разработи точков индекс на щастието. Според него тройното увеличаване на доходите в семейството носи едва 2 точки, докато доброто наспиване повишава щастието с цели 15 точки. Сексът също сериозно повдига усещането за щастие, като удовлетворителният сексуален живот носи 7 точки повече.

Харчете разумно и ограничете Facebook, за да бъдете по-щастливи

Други фактори, допринасящи за щастието, са добрите отношения в семейството, сигурната работа и здравето на близките. Те са по-важни дори от почивки на луксозни курорти и притежаването на лъскави коли. За щастието силно допринасят още фактори като разходките на открито, разговорите с приятели и съседи.

20 начина да бъдем по-успешни и по-щастливи

Изводът? Вземете си почивка и се наслаждавайте на повече сън и секс с любимия човек!

ПРОЧЕТЕТЕ ПОВЕЧЕ ЗА BETTER ME

Better me02 АПРИЛ 2020

15 начина да направите живота си по-хубав

Понякога дори най-простичките неща могат да променят ежедневието ви коренно

Better me27 МАРТ 2020

Защо по-умните хора обичат да са сами

Науката откри връзка между нивото на интелигентност и желанието да прекарваме повече време насаме

Better me26 МАРТ 2020

Видовете стрес и как да се справим с всеки от тях

По време на пандемията и карантината справянето със стреса е още по-трудна задача

Better me24 МАРТ 2020

Да можеш да назоваваш емоциите си дава огромна сила

Това е особено важно откритие за хората, склонни към тревожност и депресия