15 модела, които ни карат да се потим всеки ден в залата
Жасмин Тукс
Жозефин Скривър
Тейлър Хил
Хейли Болдуин
Марта Хънт и Жасмин Тукс
Кендал Дженър
Жозефин Скривър
Емили Ратайковски
И, ако красивата коса или кожа може да припишем на добрите гени, то стегнатият корем е резултат от упорити тренировки, никакви понички и кроасани и алкохолни изкушения.
Всеки ден можем да се вдъхновяваме от някой от моделите с перфектна коремна преса.
Постелка и стена – това е всичко, от което се нуждаем, за да направим тази кратка, но интензивна тренировка.
Интензивна, но пък изключително забавна
Активният начин на живот ни дава възможността да забавим часовника с до 10-12 години
