Здраве & Фитнес : Фитнес02 ДЕКЕМВРИ 2015

Кой спечели спортни награди от предизвикателството на Nike?

Специалните подаръци са за най-активните от вас

8 седмици на интензивни тренировки, разнообразни комплекси за различните зони на тялото и много споделена мотивация – това е равносметката от предизвикателството на Nike и MissBloom.bg, в което се впуснахме заедно.

Опитахме се да ви представим спорта като неразделна част от ежедневието на модерната жена, каквото всъщност и трябва да бъде. Споделяхме резултати и съвети в нашата Facebook група, и всяка седмица се изправяхме пред нов, по-сложен, но и по-ефикасен комплекс. 
Време е най-активните от вас да получат своите награди от Nike! Ето кои са печелившите: 
Кремена Миткова – клин
Petya Yordanova – спортни обувки
Stojanova Pepi – спортен сутиен

Надяваме се, че всяка от вас ще продължи да тренира с приложението Nike + Training Club. Не забравяйте, че там можете да откриете различни упражнения, в зависимост от личните ви нужди, а най-хубавото е, че можете да тренирате по всяко време, когато и където ви е удобно. Just do it!

ПРОЧЕТЕТЕ ПОВЕЧЕ ЗА ФИТНЕС

Кратка тренировка с Дилета Леота
Фитнес13 СЕПТЕМВРИ 2022

Кратка тренировка с Дилета Леота

Постелка и стена – това е всичко, от което се нуждаем, за да направим тази кратка, но интензивна тренировка.

10-минутна тренировка убиец на мазнини и калории
Фитнес13 МАРТ 2022

Най-релаксиращата тренировка за корем

+ разтягания за гръб

Да се възползваме максимално от антиейдж свойството на тренировките
Фитнес12 МАРТ 2022

Да се възползваме максимално от антиейдж свойството на тренировките

Активният начин на живот ни дава възможността да забавим часовника с до 10-12 години