Скулптурираме цялото тяло и оформяме дупето с бърз и забавен комплекс от упражнения.
Миранда Кер не е особено голям фен на кардиото и интензивните тренировки, затова се обръща към професионалния треньор Меган Руп за съвети и насоки.
Тя е създателката на “The Sculpt Society” – метод за тренировки, който съчетава кардиото с танците и силовите упражнения.
Предложението за тренировка на Меган и Миранда си струва да се пробва, защото не изисква много време и никакви уреди, но бързо и лесно ни мотивира да се раздвижим с танцовите движения.
