Лимон в кафето – работи ли новият начин за отслабване?

Да, звучи като много необичайна комбинация, но струва ли си да я пробваме?

Диетолози твърдят, че напитката дава страхотни резултати върху имунитета и метаболизма.

Поредният щур тренд, който твърди, че може да ни помогне да отслабнем, накара много хора да добавят няколко капки лимон в кафето си. Да си признаем, звучи неособено апетитно, но почитателите на напитката се кълнат в нея.

Според тях това е много ободряващ начин да започнем деня си, а същевременно да се погрижим за тялото си.

За вкуса не смеем да коментираме, оставяме го на вашата лична преценка, но можем да потвърдим полезните свойства от необичайната комбинация.

И лимонът, и кафето са много богати на антиоксиданти и имат способността да регулират свободните радикали в тялото ни. Същевременно полезните витамини в лимона помагат за метаболизма и имунитета на организма.

Но имайте предвид, че тази напитка не е чудотворна и не може да ни предпази от болестите или пък магически да стопи излишните килограми, както някои твърдят. Единственото, което тя ще направи, е да стимулира естествените процеси в тялото.

Комбинацията е най-ефективна за кожата, защото и двете съставки помагат за нейното изравняване и за еластичността й, като стимулират синтеза на колаген.

Не бихме ви препоръчали да започвате всяка своя сутрин с еспресо с лимон, но веднъж или два пъти седмично тази напитка, може да ви донесе доза лятно настроение, като същевременно се погрижи за кожата и метаболизма ви.

Как кафето с масло ни кара да сваляме килограми

ПРОЧЕТЕТЕ ПОВЕЧЕ ЗА ДИЕТИ

Диетата на Бионсе с гарантиран успех
Диети12 ЮЛИ 2022

Диетата на Бионсе с гарантиран успех

След раждането на близнаците, Queen Bey се подлага на стриктна диета, за да се върне отново на сцената.

Какво да консумираме вместо паста и хляб?
Диети12 ЮЛИ 2022

Какво да консумираме вместо паста и хляб?

Ето какво да ядем вместо паста и тесто, за да избегнем хранителен дефицит и да следваме балансирано и здравословно хранене.

Диетата за бързо отслабване, която измести средиземноморската
Диети27 МАРТ 2022

Храните, които помагат на сърцето ни

Похапвайте тези храни, за да се радвате на здраво сърце.

С какво да се храним за бюджетна, но здравословна диета
Диети25 МАРТ 2022

С какво да се храним за бюджетна, но здравословна диета

Няколко идеи за диетични, но достъпни храни