Храните, които са враг на добрата форма

Но има и такива храни, които някак успяват да се промъкнат като не толкова вредни, а някои дори се смятат за здравословно похапване, когато сме на режим. 

Независимо дали искате да стопите килограми, или просто желаете да започнете да ядете по-здравословно, вижте кои са храните и напитките, които нямат място в менюто ви. 

Закуска в чаша за по-бърз метаболизъм
Прегрешенията в диетата са абсолютно ок
Weekday диета: слабеем през седмицата