Йога
11:34
Нова ера в красотата
BEAUTY ВИДЕО21 АВГУСТ 2018
ВИДЕО: Йога за подмладяване на лицето
С тези упражнения ще поддържате лицевата мускулатура стегната, а контурите ще са по-добре дефинирани
ЗДРАВЕ06 АВГУСТ 2018
Йогата спасява съня в топлото време
Няколко движения вечер ще ви отърват от натрупаното напрежение
ФИТНЕС01 ФЕВРУАРИ 2018
30-минутна йога за плосък корем и стегнато дупе
Движенията, които ще стегнат всички мускули по тялото
ФИТНЕС13 НОЕМВРИ 2017
Йога за лице върши чудеса при двойна брадичка
Атакувайте проблема с тази стратегия, в която включихме най-добрите трикове и терапии
ФИТНЕС10 ОКТОМВРИ 2017
Какви упражнения трябва да комбинирате за максимален ефект
Когато тренировката не дава нужния резултат, е време за промяна
ФИТНЕС07 АВГУСТ 2017
Защо йогата е толкова полезна за тялото
Всички невероятни ползи от асаните, събрани в една статия!
ФИТНЕС23 ЮНИ 2017
Йога за стегнато дупе
Можете лесно да правите тези движения вкъщи, а резултатът ще ви хареса!
ФИТНЕС05 ЮНИ 2017
4-те най-добри йога тренировки за повече сила и гъвкавост
Изберете упражненията, в зависимост от наличното време и нивото ви
ФИТНЕС03 МАЙ 2017
Йогата може да ви помогне да заченете
Упражнения, които ще подготвят тялото ви за предстояща бременност
ФИТНЕС17 ЯНУАРИ 2017
Йога за перфектно оформени ръце и рамене
Вижте комплекса, който може да изпълнявате у дома
ГОРЕЩИ НОВИНИ03 СЕПТЕМВРИ 2016
Майли Сайръс отново показа колко е гъвкава
Певицата сподели кадри, на които е прегъната на половина
ФИТНЕС01 АВГУСТ 2016
Упражнения от треньора на Селена Гомес
10-минутната тренировка прави тялото по-гъвкаво и оформено
