Здраве & Фитнес : NTC28 МАРТ 2017

Be part of the new culture of sport: Лилия Галева

“За мен спортът е като наркотик, нуждая се ежедневно него!”

Лилия Галева е на 40 години, живее в София и има собствен бизнес в сферата на логистиката и международният транспорт.  

“Още от ранна детска възраст се занимавам активно със спорт,” споделя тя. “Бях републиканска шампионка по лека атлетика за девойки на 800 м дълго бягане. В общи линии цял живот спортувам и това ме кара да се чувствам добре и в кондиция. За мен спортът е като наркотик, нуждая се ежедневно от него. В момента ходя на фитнес, тренирам бокс, а най-голямо удоволствие ми доставят часовете по зумба.”

Тя е сред участниците в новото предизвикателство на Nike+ Training Club и Miss Bloom – Be part of the new culture of sport. В него 10 момичета ще тренират в продължение на 6 седмици с комплекси, подбрани специално от Алиса Белоусова и изпълнявани с приложението Nike+ Training Club.   

Be part of the new culture of sport: Лилия Галева

“За първи път разбрах за приложението септември месец 2016 г., от тренировките, които се провеждаха на открито пред RING MALL. До този момент съм го използвала поне по веднъж в седмицата,” казва Лилия за своя опит с апликацията Nike+ Training Club. “Спечели ме с разнообразието, интензитета и трудността на упражненията.”

Лилия е мотивирана да се включи в нашето предизвикателство, за да може да покаже на всички, че когато човек тренира упорито, ще види резултат, независимо от това на колко години е. “Бих искала да покажа на младото поколение защо трябва да се тренира редовно и че с постоянство резултатите са налице дори когато си във възраст, в която повечето хора си мислят, че това да имаш релеф и мускули е невъзможно.”

Следете резултата от тренировките на Лилия Галева! 

ПРОЧЕТЕТЕ ПОВЕЧЕ ЗА NTC

Колко е важно да бъдеш ОК! с тялото си
NTC27 МАЙ 2017

Колко е важно да бъдеш ОК! с тялото си

4 млади дами ни вдъхновяват с постиженията си

Be part of the new culture of sport: Победителките!
NTC09 МАЙ 2017

Be part of the new culture of sport: Победителките!

След 6 седмици тренировки, ето кои са момичетата, които печелят награди

Последна тренировка с Алиса Белоусова и NTC
NTC01 МАЙ 2017

Последна тренировка с Алиса Белоусова и NTC

Предизвикателството на Miss Bloom и Nike приключва тази седмица

Тренираме с Алиса Белоусова и NTC: Седмица 5!
NTC24 АПРИЛ 2017

Тренираме с Алиса Белоусова и NTC: Седмица 5!

Вижте упражненията, които Алиса Белоусова избра този път