Закуска в чаша за по-бърз метаболизъм

Пиенето на калории не е никак добра идея. Но само когато говорим за готовите сокове, които по-скоро вредят на организма.

Вкусните и полезни смутита обаче са добър вариант за богата на хранителни вещества закуска. Ако сте от тези, на които им е трудно да свикнат за закусват, опитайте варианта със закуската в чаша.

В блендера може да добавите всевъзможни полезни храни като плодове и зеленчуци, ядки, които ще дадат на организма необходимите витамини и минерали и ще ускорят метаболизма за целия ден.

Бързо и лесно меню, което ще ви засити до следващото ядене, а като бонус ще ускори метаболизма ви.

Даваме ви няколко идеи за здравословни смутита, които да изпиете за закуска.

9 причини диетата ви да не действа
Храните, благодарение на които ще ядете по-малко
Няколко лесни начина да изчистите тялото си от токсините
15 от най-добрите трикове за лесно отслабване