Back to Reality: Няколко стъпки за връщането в офиса след работата от вкъщи

Разговаряйте с ръководителя си, за да се подготвите за промяната

Back to Reality: Няколко стъпки за връщането в офиса след работата от вкъщи

В началото търсихме начин да облекчим промяната към работата от вкъщи, сега отново се насочваме към офиса.

Въпреки че в началото дистанционната работа ни се струваше меко казано плашеща, сега по-страшно ни се вижда връщането към предишния ритъм.

Back to Reality: Няколко стъпки за връщането в офиса след работата от вкъщи

Заради натрупалия се стрес и дългия период на адаптация много работещи изпитват истински страх да пристъпят отново към работата в офиса. Според проучване на специалисти от IBM 75% от хората искат да продължат да работят от вкъщи поне в някои дни от седмицата, а около 50% от изследваните лица са заявили, че ще потърсят вариант, в който напълно да работят дистанционно.

Не допускайте да ви мачкат на работа, ако сте интроверт

За да облекчим страха от връщането на работното място, сме събрали няколко мнения на специалисти по въпроса и техните най-добри съвети, за да улесним прехода.

Разучете какви са хигиенните мерки в офиса ви

Първата най-важна стъпка, когато се подготвяме за връщането към офиса, е да се погрижим за собственото си здраве и това на колегите ни. Свържете се с ръководителя си, за да разберете какви мерки ще се спазват и какво трябва да направите вие, за да запазите безопасността в офиса.

Върнете се на работното място поетапно

Ако работата ви го позволява, преговаряйте с шефа си да идвате първоначално три дни в седмицата, вместо пет. Това ще ви позволи малко по малко да свикнете с новия ритъм и да се адаптирате по-лесно.

Back to Reality: Няколко стъпки за връщането в офиса след работата от вкъщи

Донесете си част от нещата от вкъщи в офиса

Дали ще е домашното цвете или чашата, от която сте пили кафето си у дома, малки предмети, които свързват пространството на дома с това на работата, ще ви помогнат да свикнете с промяната.

Онлайн навиците, които вредят на кариерата ви

Ако сте последвали съветите на Мари Кондо при започването на работата от вкъщи, и сте си взели предмет, който да ви напомня за офиса и у дома, точно тази вещ ще бъде перфектният избор.

Създайте си график

Приоритизирайте най-важните задачи на деня и си ги систематизирайте под формата на график. Така няма да губите излишно време в чудене кое след кое да предприемете и ще се фокусирате по-лесно.

Използвайте обедната почивка, за да излезете навън

Не преминавайте от цял ден, затворени у дома, към цял ден, затворени в офиса. Позволете на тялото ви да си почива от работата, като използвате дори само двадесет минути от деня, за да се разходите навън.

Ако офисът ви се намира в близост до парк, ще направите още по-голяма услуга на себе си, защото чистият въздух и зеленината имат способността да успокояват.

Лимон, слушалки и добра книга сутрин са тайните на продуктивните хора

ПРОЧЕТЕТЕ ПОВЕЧЕ ЗА BETTER ME

3 стъпки към добро първо впечатление - на работа и на първа среща
Better me27 ОКТОМВРИ 2020

3 стъпки към добро първо впечатление - на работа и на първа среща

Усмивката е най-доброто ви оръжие и в двата случая

Как да спечелите вниманието на всеки?
Better me24 ОКТОМВРИ 2020

Уроци за щастието от една от най-щастливите държави в света

В държавата, в която най-често времето е мрачно и неприятно, настроението на хората винаги е ведро

Ново проучване доказва, че е по-добре да раждаме децата си на по-късна възраст
Better me13 ОКТОМВРИ 2020

Какво могат да ни научат майките за успеха на работа

Организация на времето е тяхното второ име

Прочетете това, ако завиждате на другите жени
Better me09 ОКТОМВРИ 2020

4 малко познати начини да стимулираме хормоните на щастието

Да прогоним негативните емоции само с няколко малки допълнения към ежедневието