Гид по SPF

Какво е ултравиолетово излъчване и SPF и как да ги ползваме без вреда за здравето ни

1. Хидратиращ възстановяващ балсам за тяло за след слънце Sunissime на Lierac

Олио за защита от слънцето и против фотостареене на косата и тялото на Institut Esthederm

2. Успокояващ лосион за след слънце с екстракт от женско биле и глицерин на Institut Esthederm

Фин слънцезащитен спрей Dior Bronze Beautifying Protective Milky Mist Sublime Glow SPF30 на Dior

3. Лосион за успокояване на кожата на тялото след слънце на After Sun Repair на Avene

Слънцезащитен минерален лосион с матиращ ефект Mineral Fluid SPF 50 на Avene

4. Лосион сорбе за след слънце с хиалуронова киселина и алое Aquavelvet на Carroten

Слънцезащитно мляко със 100% натурални съставки от биоземеделие с SPF30 на Lavera

Слънцезащитно мляко за тяло с висока защита SPF 50 PA+++ с технология Sun Control Sensitive Skin на Lancaster

Слънцезащитно мляко спрей за тяло за цялото семейство SPF 30 на Carroten

Слънцезащитен тониран крем за лице, предпазващ от поява на тъмни петна 3-в-1 Ideal Soleil SPF 50+ Vichy

Слънцезащитен сатенен спрей Brume SPF 30 за лице, коса и тяло на Avene

Защитно енергизиращо мляко с противостареещ ефект Sunissime SPF 50 на Lierac

Слънцезащитен крем за лице, устни, шия и деколте с SPF 30 на Pupa

Слънцезащитна емулсия за лице, която предпазва и от замърсяванията UV Essentiel SPF 50 на Chanel

Слънцезащитен флуид за лице с много висока защита SPF 50+ на A-Derma Protect

Остават ни още два месеца слънце. Затова един гид по ултравиолетовите лъчи и слънцезащитната козметика с SPF ни е крайно необходим.

УЛТРАВИОЛЕТОВИ ЛЪЧИ
Всяка светлина е излъчване. Слънчевата светлина по своята природа не се различава от другите видове светлина и също се състои от вълни с различна честота и дължина, включително и UV, които се взимат под внимание, когато става дума за зслънцезащита. Всъщност ултравиолетовите лъчи не са сами по себе си зло, а в малки концентрации са полезни. Всички занем, че витамин D се произвежда най-добре, ако всеки ден се излагаме на слънце за по 20 минути (а не с часове). В големи количества обаче ултравиолетовите лъчи са вредни – те предизвикват бръчки, повишават риска от ракови заболявания и ускоряват стареенето на кожата.

Има няколко начина да се защитите от ултравиолетовото вредно излъчване, като можете да ги съчетавате: да носите дрехи под слънцето, да избягвате директната слънчева светлина между 10 ч сутринта и 16 ч следобяд, и да използвате слънцезащитни продукти. И, ако с първите две е що-годе ясно, то с последното нещата не стоят както ни се иска да бъде в идеалния случай.

Митове и факти за слънцезащитата

Гид по SPF

ВИДОВЕ СЛЪНЦЕЗАЩИТА

Има два вида слънцезащитни филтри: химични и физични. Те се различават съществено: първите поглъщат излъчването и се разтварят във водата, а вторите разсейват ултравиолетовите лъчи и не се измиват от водата. Физичните филтри не се абсорбират от кожата (което е плюс), но те, за разлика от химичните, са лепкави. Най-добре е да избирате продукт, който комбинира двата вида филтри. В състава им трябва да бъде посочен Bisoktrizol (или Tinosorb). Не е сложно, особено ако трябва да запомните само една дума и да търсите нея в съставките.

При избора на слънцезащитна козметика трябва да погледнете и от какви UV лъчи ви защитава. Ултравиолетовите лъчи са три вида: UVA, UVB и UVC, но последните на практика изцяло се абсорбират в озоновия слой, така че необходимостта от защита е само от първите два вида.

Блокиращите слънчевите лъчи продукти – неутрализират и UVA, и UVB лъчите, не се срещат често. Производителите не пропускат случай да напомнят за това с големи букви на етикета, така че лесно е да намерите такъв продукт, ако търсите.

НАЙ-ВАЖНОТО ЗА SPF

  • SPF30 е напълно достатъчен.
  • Рядкост е, ако на етикета на продукта е отбелязано означението UVA и UVBа в състава му – Bisoktrizol.
  • Овлажняващите кремове с SPF защитават кожата не по-лошо от слънцезащитните продукти, но задължително трябва да нанесете и от вторите.
  • По възможност е добре да избирате и крема за ръце или балсамът за устни по възможност също да е с SPF (дори с цифра 2 или 10) – нанасяйте ги през три часа.
  • На плажа след всяко влизане във водата или изкъпване, или на всеки два часа трябва да нанасяте крем отново (дори и да е водоустойчив).
  • Не се отказвайте от слънцезащитния си продукт само защото е с тежка текстура, мазен е или оставя бели следи. Все пак е по-добре с SPF, отколкото без него.
  • Чували сте го многократно, че слънцезащитния продукт трябва да нанасяте 15 минути преди да излезете навън. Дали ви е омръзнало? Да! Но ви го казваме отново!
  • Нанасяйте SPF не само на лицето, но и върху откритите части на тялото.

И не забравяйте – използвайки SPF не само в слънчево време и предимно лятото, а и в облачните зимни дни, вие спасявате живота поне на едно коте.

4 начина да спасите красотата си през лятото

ПРОЧЕТЕТЕ ПОВЕЧЕ ЗА СЪВЕТИ & ТЕНДЕНЦИИ

Вана с овесени ядки - египетска грижа за красотата
Съвети & тенденции06 СЕПТЕМВРИ 2020

Вана с овесени ядки - египетска грижа за красотата

Можем да си правим процедурата и у дома

Трикове за безупречна грим визия, които няма да ви костват и стотинка
Съвети & тенденции27 АВГУСТ 2020

Трикове за безупречна грим визия, които няма да ви костват и стотинка

Съветите, които научаваме от професионалните гримьори и от моделите

Хали Бери има нов мъж в живота си?
Съвети & тенденции25 АВГУСТ 2020

Домашната маска за безупречна кожа на Хали Бери

Актрисата разкрива "най-голямата си тайна за грижа за кожата"

Горещ тренд: как да комбинираме маникюра и бижутата
Съвети & тенденции12 АВГУСТ 2020

Домашни терапии за увредени нокти

Възстановете здравината на плочката с няколко лесни терапии