Здравни съвети

При първи симптоми на грип, загрейте тялото и спете много
ЗДРАВЕ26 ЯНУАРИ 2019

При първи симптоми на грип, загрейте тялото и спете много

Мерките през първите 24 до 48 часа са от решаващо значение

5 неща, общи за всички диети
ДИЕТИ07 ЯНУАРИ 2019

5 неща, общи за всички диети

Кои са златните правила, на които се основава всяка една диета?

5 начина да запазите фигурата си по празниците
ДИЕТИ24 ДЕКЕМВРИ 2018

5 начина да запазите фигурата си по празниците

Тази Коледа пропуснете гузната съвест и излишните килограми

Отказали сте цигарите? Ето на кои храни трябва да наблегнете
ЗДРАВЕ21 ДЕКЕМВРИ 2018

Отказали сте цигарите? Ето на кои храни трябва да наблегнете

Ябълките и доматите оглавяват списъка

Вана или крос: кое ни прави по-щастливи?
ЗДРАВЕ07 НОЕМВРИ 2018

Вана или крос: кое ни прави по-щастливи?

На фона на общата зимна депресия, да поддържаме настроението си е важно

5 признака, че страдате от диабет
ЗДРАВЕ31 ОКТОМВРИ 2018

5 признака, че страдате от диабет

Умората и проблемите с теглото са едни от основните симптоми

Изплакнете устата с кокосово масло
ЗДРАВЕ04 ОКТОМВРИ 2018

Изплакнете устата с кокосово масло

Защо „банята“ на устата с кокосово масло е нещо, което трябва да включите в ежедневието си?

Маточината или билката, която ще промени съня ви
ЗДРАВЕ22 СЕПТЕМВРИ 2018

Маточината или билката, която ще промени съня ви

Забравете за тревожността, напрежението и безсънието!

Три признака, показващи че имате СПЕШНА нужда от медитация
ЗДРАВЕ15 СЕПТЕМВРИ 2018

Три признака, показващи че имате СПЕШНА нужда от медитация

Ако не сте опитвали, ще ви убедим, че може би е време да го направите

Методът 4-7-8 или как да заспим само за 1 минута
ЗДРАВЕ12 СЕПТЕМВРИ 2018

Методът 4-7-8 или как да заспим само за 1 минута

Може да изхвърлите приспивателните на боклука

Признаците, че противозачатъчните не ви действат добре
ЗДРАВЕ16 ЮЛИ 2018

Признаците, че противозачатъчните не ви действат добре

Ако забележите тези симптоми, по-добре говорете с лекаря си