Лошите навици на хронично недоволния човек

Ако откриете себе си в това описание, време е за промяна:

5. Влияете се от трудните хора

Повечето от нас се сблъскват с негативни и трудни хора в живота си. И когато попаднете под техния “огън”, неминуемо започвате да се съмнявате в себе си. Добре ще е, ако е само за момент. Но не се превръщайте в жертви. Всички търпят критика или са укорявани за едно или друго нещо. И това няма значение дали вие сте сгрешили, или човекът срещу вас не е на кеф. Много важен момент тук е, да не се оставяте на чуждия негативизъм. Вземете си поука и продължете напред. Не губете и за миг вяра в себе си и в своите възможности.

6. Желанието ви да вините хората

Хронично негативните хора често държат другите отговорни за своите проблеми и неуспехи. Без значение дали става дума за проблеми у дома, за недостатъчно финанси, за здравни проблеми или други житейски трудности, все друг им е виновен. Макар да е вярно, че животът ни среща с много трудности, няма смисъл да обвиняваме другите за нашето нещастие и веднага да влезем в ролята на жертвата. Има илюзорни предимства за всяка “жертва” – това й служи за удобно оправдание за незадоволителния живот, но в крайна сметка всеки трябва да поеме отговорност за собствения си живот и благополучие. Вашето огорчение може да бъде оправдано, но обвиненията няма да ви помогнат да станете по-щастливи, здрави и успешни, нали?

7. Простете си

Всички ние правим грешки в живота си. Когато погледнете назад към миналите си дела, може би има решения и действия, за които да съжалявате. Може би сте направили грешна преценка или сте навредили на себе си или на друг, но това не ви носи нищо добро, нали? Следващия път, когато започнете да мислите за тези грешки, не забравяйте да бъдете по-състрадателни към себе си и си припомнете, че можете да избегнете повтарянето на грешките в миналото и да направи положителна равносметка за себе си.

ПРОЧЕТЕТЕ ПОВЕЧЕ ЗА BETTER ME

Better me07 АПРИЛ 2022

5+1 съвета как да бъдете по-успешни на нова работна позиция

Дайте силно начало на кариерата си

Better me30 МАРТ 2022

Методът Помодоро и защо работи

Това е най-ефективният life hack от 1980 насам

Better me08 МАРТ 2022

Четири сутрешни навика, които да усвоим за повече щастие

Какво правят щастливите хора, за да си донесат позитивни емоции още в началото на деня?

Better me06 МАРТ 2022

10 неща, които всяка жена трябва да направи сама поне веднъж

Понякога собствената ни компания ни е напълно достатъчна