Рецепти : Супи07 ЯНУАРИ 2014

Пригответе си супа минестроне

По оригинална италианска рецепта

Традиционната италианска супа минестроне често носи названието “супа от всичко по малко”. 

В различните части на Италия се приготвя по различен начин, но част от съставките се повтарят навсякъде. Често към супата се прибавя месо, но по желание, а пастата е почти задължителна.
Съставки за 8-10 порции:

2 супени лъжици зехтин
1 малка глава лук, нарязан
3 скилидки чесън, нарязан
1 морков, обелени и нарязан на кубчета
1 стрък праз, нарязани на кубчета
1 тиквичка, нарязана на кубчета
1 чаена чаша пресен или замразен зелен фасул
2 консерви домати
4 чаши зеленчуков бульон
2 чаши вода
1 макарони
1/2 ч.л.  сушен риган
1 ч.л. босилек
Сол и пипер

Пригответе си супа минестроне
Как да я приготвим

Загрейте зехтина в голям тиган. Добавете лука, чесъна, моркова и нарязания праз. Пържете в продължение на около 5 минути, или докато леко покафенеят. Добавете тиквичките, зеления фасул и доматите от консерва. 

 
Разбъркайте всичко в зеленчуковия бульон и водата. Добавете макароните, ригана и босилека. Оставете да къкри, докато зеленчуците и пастата се сварят, около 35 минути. Подправете със сол и черен пипер. 
Когато сервирате по желание може да гарнирате с пармезан.

ПРОЧЕТЕТЕ ПОВЕЧЕ ЗА СУПИ

Крем супа с печен карфиол
Супи17 НОЕМВРИ 2021

Крем супа с печен карфиол

Защото картофената крем супа вече е толкова демоде

Кулинарен уикенд: Есенна супа с моркови и сладък картоф
Супи10 ОКТОМВРИ 2021

Кулинарен уикенд: Есенна супа с моркови и сладък картоф

Вкусна комбинация от сладки, солени и леко пиперливи вкусове, перфектни за сезона

Кулинарен уикенд: 3 рецепти за есенни супи, които можете да направите за под 30 минути
Супи07 НОЕМВРИ 2020

Кулинарен уикенд: 3 рецепти за есенни супи, които можете да направите за под 30 минути

Няма нищо по-хубаво от есенен уикенд с ароматна домашно приготвена супа

Кулинарен уикенд: Лучена супа
Супи19 ОКТОМВРИ 2019

Кулинарен уикенд: Лучена супа

Тази топла и апетитна супа ше ви засити и сгрее през студения сезон