За да имате здрави и красиви нокти

Научете най-важните правила за поддръжката на маникюра

Ако ноктите ви се нацепват на втория ден след лакиране, а кожичките около тях са сухи и белещи се, това са сигурни признаци за лошо състояние на ноктите.

Топ съвети от дерматолози и козметични експерти ще ви помогнат да се грижите правилно за ноктите си и да поддържате красив маникюр.

Не режете кожичките

Кожата е най-големият орган на тялото, а кожичките са краят на кожата – там са, за да действат като бариера за бактерии. Безопасната алтернатива е да избутате кожичките назад, като за още по-добър ефект използвате и ексфолиращ продукт.

Не пилете ноктите напред назад

Една от големите грешки, които повечето жени допускаме, да си признаем, е пиленето на ноктите с движение напред назад. Формата на ноктите може да изиграе решаваща роля в това как изглеждат ръцете ви и без значение от трендовете изберете такава, която стои добре на вашите ръце и ги издължава и прави да изглеждат фини. Един от факторите, които предизвикват нацепването на ноктите, е пиленето напред назад. За да предотвратите това, необходимо е да ги пилите само в една посока. А нашата препоръка е и да използвате стъклена пила.

Не използвайте ноктите като инструмент

Може и да ви се е случвало, ако нямате подръка ножици, да отворите плика на писмото или пък опаковката на кутията с нокти. Това е доста лоша идея, тъй като ще огънете ноктите. Това от своя страна ще отслаби бялата зона по тях, която е позната и като стрес зона, и е възможно ноктите да започнат да се чупят. Така че следващия път се замислете как използвате ноктите си.

Добре балансиран режим на хранене

Така както красотата на кожата и косата започва отвътре, същото важи и за ноктите. Диетата ви играе изключително важна роля за здравето на ноктите ви. Ноктите са изградени основно от протеини, така че се погрижете да добавите повече в менюто си. Яжте месо от домашни птици, риба, телешко и свинско месо, както и спанак и други зеленчуци, които съдържат протеин. Като хранителна добавка може да взимате биотин, който заздравя ноктите и спомага за растежа им. А директно върху ноктите може да нанасяте продукти с биотин.

Не белете стария лак

Ако изчоплите стария лак, ще нараните нокътното легло. А използването на твърде много лак може да доведе до беленето му. Ако нанасяте лака на тънък слой и изчаквате всеки слой да изсъхне добре преди следващия, ще дадете възможност на разтворителите да се изпарят и лакът ще стои по-добре и ще издържа повече. Не пропускайте важни стъпки в лакирането – база и топ лак. По възможност носете ръкавици, когато почиствате с препарати.

Посещавайте маникюрист

Да посетите маникюрист поне веднъж седмично е ключово. Важно е да започнете с равна дължина и форма, кожичките да са избутани назад.

Поддържайте ноктите и ръцете хидратирани

За да изглеждат ноктите добре, особено важно е да ги хидратирате. Нанасяйте овлажняващ крем за ръце след всяко миене на ръцете. Може да държите на бюрото си и олио за кожички, което също да използвате периодично през деня, за да запазите ноктите и кожата на ръцете хидратирани.

Не прекалявайте с дезинфектанта за ръце

С всички микроби, с които влизаме в контакт всеки ден, за много от нас дезинфекциращите средства са втора природа. Но истината е, че те може да нанасят по-голяма вреда, отколкото полза. Не прекалявайте с тях.

Внимавайте с химикалите в продуктите за нокти

Красивият нюанс розов лак, който ви примамва в козметичния магазин, може да е пълен с химикали и опасни материали. По-добре използвайте лак без химикали. Днес вече разполагаме с достатъчно марки, които предлагат подобни лакове.


Стъпка по стъпка към перфектния контур
8 трика с основа за грим правят кожата безупречна
Най-добрите грим техники, които правят очите по-големи

ПРОЧЕТЕТЕ ПОВЕЧЕ ЗА СЪВЕТИ & ТЕНДЕНЦИИ

Естествената красота: какви са тенденциите в натуралната козметика
Съвети & тенденции29 НОЕМВРИ 2023

Естествената красота: какви са тенденциите в натуралната козметика

Този тип козметика и грим осигуряват необходимата грижа, без да правят компромис с качеството и устойчивостта.

Inspo за педикюр от Валентина Ферани
Съвети & тенденции05 МАЙ 2023

Inspo за педикюр от Валентина Ферани

Модерен, но изключително труден за нанасяне нюанс, бялото е всичко, от което имаме нужда сега.

Фината разлика между френски и американски маникюр
Съвети & тенденции26 АПРИЛ 2023

Фината разлика между френски и американски маникюр

Макар и много сходни, между тях винаги е съществувала изключително малка разлика. Знаете ли каква е тя?

Пролетните аксесоари, които ще направят визията ни по-забавна
Съвети & тенденции24 АПРИЛ 2023

Пролетните аксесоари, които ще направят визията ни по-забавна

Пролетта е тук! А аксесоарите са онези акценти, които ще променят най-бързо и лесно ежедневния ни тоалет.