Eто с коя част от подготовката за лятото да започнем от днес, за да се чувстваме по-уверени на плажа по-късно.
Може да ви се струва рано, но подготовката за лятото вече трябва да започва с пълна сила, а дори може и да закъсняваме. Има толкова много неща, които трябва да свършим, за да си прекараме страхотно през топлите месеци. Няма време за губене, затова ето го списъкът със задачите:
Погрижете се за косата си
Преди да е започнало да ни влияе жаркото слънце, трябва косата ни да е в перфектно състояние. Колкото по-здрава е тя, толкова по-малко ще й навредят UV-лъчите, морската вода и всички други стрес фактори през лятото.
А това не може да се постигне с няколко дни време. Затова още от сега започнете да се грижите усилено за нея – правете си маски, подхранвайте я и не я стресирайте с пресата твърде много.
Започнете с ексфолианта
Гладката и красива кожа е огромен плюс за през лятото. Ако искате да сте сигурни, че всичко ще бъде перфектно за сезона на полите и роклите, започнете от сега. Ексфолирайте редовно тялото си и прилагайте метода със сухата четка.
Проверете аптечката си
Преди да е дошло времето за всички летни продукти, проверете дали тези, останали ви от миналата година, все още са в срок. Оглеждайте се и за миризмата и текстурата на продуктите. В някои случаи дори да не им е изтекла гаранционната дата, те може да са се развалили.
Преустройте грижата за кожата си
Кожата през лятото се нуждае от различни неща, в сравнение с тези нужни й през зимата. Сигурно през студените сезони сте използвали по-тежки кремове и масла, но това само ще навреди на кожата ви през месеците, които ни очакват. Ориентирайте се и към козметика с SPF фактор, за да знаете, че винаги сте предпазени от слънцето.
Изпробвайте нови гримове
Подобно на грижата за кожата, гримовете също са по-различни през лятото. Тежките фон дьо тени могат да бъдат заменени от CC кремове, а матовите червила от балсами или гланцове за устни.
Спрете да игнорирате краката си
До сега може да ни се е разминавало, когато си спестим педикюра, но времето на отворените обувки започва и това вече не е опция. Погрижете се за ноктите си и петите си, ексфолирайте стъпалата с продукти с по-едри частици и подхранвайте с крем.
Детокс
Разбира се, не може да минем и без това. Сега е времето да засилим тренировките, да намалим мазните храни и да свалим ненужните килограми. Направете всичко възможно, за да разхождате любимите си къси панталонки, поли и рокли със самочувствие.
Летните тела се правят през зимата
