Better me29.08.2017

Хранителните разстройства не са капризи

Ниската самооценка и липсата на самочувствие често стоят в основата им, казва психотерапевтът Детелина Стаменова

“Напрежението и безпокойството, ниската самооценка, себесъжалението, страховете и нестабилните емоции са отключващи фактори на хранителните разстройства,” казва психотерапевтът Детелина Стаменова пред списание EVA. 

В интервюто си за изданието тя засяга една доста наболяла тема, на която у нас все още се гледа като табу. “Хранителните разстройства често се приемат като капризи, а анорексията е с най-голяма смъртност от всички психиатрични заболявания,” предупреждава тя и допълва, че корените на проблема често се крият в детството.

В България децата са добри, ако си изяждат всичко, естествено е да се поощряват със сладко. Храната се свързва с любовта, защото е част от близостта на кърменето, от отношенията майка-дете. От съвсем малки свикваме, че ни успокоява. Твърде много хора не познават тялото си и не разпознават правилно сигналите му и затова се хранят не когато усещат глад, а когато е време за хранене, когато се чудят какво да правят, дори бъркат жаждата с глада.” Според Стаменова, гладът за храна е глад за обич и често пъти хората посягат към храната като награда за нещо, което ни липсва в реалния живот.

Повече за хранителните разстройства, как да ги познаем и кои са застрашените от тях групи, четете в цялото интервю на сайта на Eva.bg.

More from

Психология

Претъпканият гардероб води до стрес и депресия

Припомнете си тази статия следващия път, когато сте тръгнали на "шопинг терапия"

Мисионерската и doggy style са любими на мъжете

Плюс още секс факти, които ще ви разкрият много за половинката ви

Червилото не ни прави по-желани... но ни помага да печелим пари

Изненадващо откритие показва, че жените с червило не изглеждат по-секси

Дали този мъж търси просто секс?

Три неща ще ви подскажат отговора още на първата среща

Щастието в любовта не е толкова трудно

Защо мъжете трябва да споделят домакинските задължения и още открития на психолозите

Какво правят всички успешни жени през първия час на работа

Така ще бъдете по-продуктивни и по-щастливи

Доброто приятелство извън лайковете и Facebook

Защото общуването в социалните мрежи не е достатъчно

Как и защо микроизневярата счупи интернет

Туитър е раздвоен, след като психологът д-р Мартин Граф дефинира предателството към партньора в социалните мрежи

За да бъдете добър инфлуенсър, спрете да се опитвате

Съвети от експерта по дигитален маркетинг Дан Кноултън

Фразите, които издават, че мъжът е престанал да ви обича

"Не съм длъжен да ти се обяснявам" е първата от тях

Правите малко секс, а спорите мръсно?

Това са едни от явните показатели, че връзката няма бъдеще

Коя е най-честата причина за развод

Пет са проблемите, които могат да сложат край на любовта