Само преди дни Ким Кардашиян стана поредната звезда, избрала да не носи грим по време на публично събитие.
Брюнетката се появи на ревюто на Balenciaga без капка макиаж, единствено с овлажняващ серум върху лицето и малко безцветен балсам на устните. Преди нея Гуинет Полтроу отпразнува своя 44-рожден ден с #NoMakeUp селфи, качено в Instagram, а Алиша Кийс засне цяла фотосесия, включително и обложката за албума си, в напълно естествен вид.
Защо все повече и повече звезди избират да се покажат пред феновете си без грим?
Когато Алиша Кийс се появи на наградите VMA, тя удържа обещанието, което даде пред себе си и пред феновете си. А именно да не носи и капка грим. “Така се чувствам по-силна, по-вдъхновена, по-свободна и по-красива. Вече не искам да се крия. Нито да крия лицето си, нито ума, нито душата си, нито мислите, нито мечтите, нито страданията, нито емоциите,” заяви Кийс относно своето решение.
И макар изпълнителката да е една от първите дами от А-листата на шоубизнеса, които се осмеляват да кажат “не” на макиажа, дори на червения килим, много популярни дами от години са част на #NoMakeUp движението в социалните мрежи. Почти няма топмодел, който поне веднъж да не е показал лицето си без капка макиаж. Ангелите на Victoria’s Secret Алесандра Амброзио и Адриана Лима доста често публикуват свои кадри от ваканцията, след тренировка или в компанията на децата, без да се притесняват, че феновете им са свикнали да ги виждат с перфектно подчертани скули или пърхащи мигли. Лили Олдридж, Кара Делевин, Жизел Бюндхен и Миранда Кер са само малка част от останалите кралици на модния подиум, чиито натурални селфита вдъхновяват момичетата по целия свят да покажат своята натурална красота.
Естествената красота изисква постоянна грижа
Общото между всички тези дами е фактът, че те знаят, че в основата на тази натурална красота стои нашата кожа. А грижата за нея не търпи компромиси и започва отвътре.
Ако попитате Джиджи Хадид и Емили Ратайковски как успяват да изглеждат свежи и отпочинали, дори след дълъг ден, прекаран в снимки или в препускане между ревюта, те ще ви кажат, че тайната се крие в добрата хидратация. Поне два литра вода на ден са стъпка номер едно в борбата за красива кожа, а към тях трябва да добавим и чайовете от мента и лайка, както и зеленчуците, които също играят сериозна роля в хидратацията на тялото ни.
Споменавайки зеленчуци, няма как да подминем факта, че това дали имаме красива кожа, или не, зависи основно от това какво ядем. Авокадото например има високото съдържание на витамин B3 (ниацин), който способства кожата ви да бъде гладка и здрава. Ако пък имате възпалена, зачервена или подпухнала кожа, този плод ще ви отърве от нея. Проблемната кожа се повлиява добре и от добавки с полезни минерали и цинк, който е от особена важност за красивата коса и здравите нокти.
Хранителна добавна с бирена мая Acne Out
Витамин С е друга важна съставка за здравата кожа, а в горските плодове и цитрусите го има в изобилие. Той подпомага изграждането на колагеновите фибри, които ви подмладяват. Omega-3 мастните киселини, които се съдържат в мазните риби, като сьомга например, също са от основна важност за запазване на дълбоката хидратация в кожата, като освен това те са отговорни и за регенерацията на клетките. Бадемите също съдържат мастни киселини, които помагат за поддържането на клетъчната мембрана и допринасят за премахването на вредните токсини от тялото.
Според специалистите по грижа за красотата, някои последни изследвания показват, че приемането на напитки и добавки с колаген доказано правят кожата по-красива, като само за осем седмици те подобряват хидратацията и външния й вид, а освен това подобряват плътността на вече наличния в нея колаген за половината време.
Колагенът е уникален сам по себе си, защото съдържа голямо количество от аминокиселините глицин, пролин и лизин, които са от огромна важност за образуването и възстановяването на съединителна тъкан, за костната структура, красивата кожа и коса. Пиенето на колаген, за разлика от нанасянето му локално, чрез кремове и лосиони или инжектирането му, подсигурява протеина на цялото тяло, което го използва за създаване и възстановяване на клетки. И докато този процес се забавя след средата на 20-те години, напитките, съдържащи протеина, спомагат по естествен начин за неговото подсилване.
