Джесика Алба и нейната формула за красота през лятото

Освен че почти винаги подбира безупречни визии, Джесика има страхотна коса и тяло за милиони, и успява да изглежда изумително, въпреки че трябва да балансира между грижите за двете си деца и кариерата на актриса. Как тогава го постига?

Точно като всяка от нас, Алба е научила най-ценните съвети за красотата от майка си. Актрисата споделя: “Гледах майка ми като малка и тогава си казвах: да изглеждаш добре, значи да се чувстваш добре. Красотата отразява вътрешната ни нагласа, независимо дали имаме грим и прическа. Освен това съм се научила, че кожата е като платно на художник – красотата започва от нея. Затова за мен е важно да имам хубава кожа, да е добре хидратирана и защитена от вредното слънце.”

Джесика рядко носи тежък грим, дори и на червения килим. Актрисата често избира подчертани с черен молив очи или лек опушен грим, но никога не прекалява. “Радвам се, че свежата, натурална красота е модерна както на модния подиум, така и в реалния живот. Обожавам да подчертавам натуралния тен на кожата си с помощта на бронзиращ руж, който нанасям под линията на косата, на носа и на скулите – точно там, където слънцето по принцип ни дарява с тен. След това завършвам с лек глос в розово или прасковено и нищо повече.”

Тялото си обаче поддържа с много труд. Актрисата споделя, че пие много вода и прави упражнения редовно, които са ключът към здравото тяло, защото не само стягат фигурата, но и ни помагат да се отървем от стреса, натрупан през деня. Самата тя се доверява на йога, хип-хоп танци и джогинг.  

Като всяка майка, Джесика се е научила че трябва да може да прави по няколко неща наведнъж, но това пък я е превърнало в доста по-организирана, отколкото е била преди. Това личи особено много, когато трябва да се приготви за пътуване с децата: “Подготовката е ключова, особено когато си майка! Аз съм много организирана и имам торби с всякакви етикети, дори такива с напълно приготвени аутфити. Не обичам да изневерявам на режима си, което значи, че момичетата ми трябва да ядат и да си лягат по едно и също време, а за мен значи, че трябва да спортувам и да се грижа да ям здравословно, тялото ми да е хидратирано, където и да отида.”

Според нея най-важните качества в една жена са сила, интелигентност, увереност, чувство за хумор и съчувствие. И нещо изненадващо за феновете на звездата – ако ѝ се наложи да отиде на самотен остров, трите неща, които ще вземе със себе си са: снимки на децата ѝ, лосион със защита от слънцето и… швейцарско ножче! Кой да знае, че е толкова практична!

Снимки: Profimedia