Тъжната музика след раздяла е като разговор с приятелка

Предписанието на учените: след загуба си пуснете Адел и Алиша Кийс!

Ново изследване, публикувано в Journal of Consumer Research, доказва ползата от тъжните песни. След раздяла с гаджето, слушането на такива парчета действа успокояващо като разговор с близка приятелка. 

Според учените от Университета в Калифорния, Бъркли, тъжната музика създава усещане, че някой те разбира в тежкия момент, подкрепя те и ти съчувства. Това намалява самотата и неприятното чувство, че си сам с болката си.

За да стигнат до този извод, изследователите попитали 200 участници серия от въпроси, свързани с негативни сценарии като раздяла с приятел или скъсване на изпит. След това били попитани дали биха предпочели да преодолеят болката с помощта на забавен приятел или такъв, който ще им съчувства, на фона на весела или тъжна музика. Участниците единодушно заявили, че предпочитат в такъв момент да са в компанията на съчувстващ приятел и тъжна музика. 

Може да изглежда на пръв поглед нелогично, но този подход има смисъл, защото в първия етап на преодоляване на някаква раздяла или загуба, човек има нужда да си поплаче добре, за да освободи напрежението. А на фона на тъжни парчета, това става много по-лесно. 
Така че, когато минаваш през периода на печал след приключване на връзка или каквото и да е друго неприятно събитие, си свали песни като тези на Адел, Coldplay, Ед Шийрън, Леона Люис и Алиша Кийс.

ПРОЧЕТЕТЕ ПОВЕЧЕ ЗА BETTER ME

5+1 съвета как да бъдете по-успешни на нова работна позиция
Better me07 АПРИЛ 2022

5+1 съвета как да бъдете по-успешни на нова работна позиция

Дайте силно начало на кариерата си

Методът Помодоро и защо работи
Better me30 МАРТ 2022

Методът Помодоро и защо работи

Това е най-ефективният life hack от 1980 насам

Четири сутрешни навика, които да усвоим за повече щастие
Better me08 МАРТ 2022

Четири сутрешни навика, които да усвоим за повече щастие

Какво правят щастливите хора, за да си донесат позитивни емоции още в началото на деня?

10 неща, които всяка жена трябва да направи сама поне веднъж
Better me06 МАРТ 2022

10 неща, които всяка жена трябва да направи сама поне веднъж

Понякога собствената ни компания ни е напълно достатъчна