Използвайте хладка вода
Когато миете лицето си, го правете с хладка водя. Не със студена или гореща. Това гарантира, че кожата ви остава хидратирана и няма да бъде увредена.
Не прекалявайте с ексфолианта
Много хора доста често прекаляват с този почистващ продукт с идеята за по-максимален ефект. Те обаче могат да навредят на кожата си. Д-р Граф съветва да използвате този продукт само веднъж седмично.
Измийте хубаво
Погрижете се да изплакнете лицето си много добре след използването на различни продукти за почистване. Остатъкът може само да изсуши и раздразни кожата на лицето.
Два пъти на ден, без изключения
Д-р Граф казва, че повечето хора не мият достатъчно лицето си. “Лицето трябва да се мие два пъти на ден. След като се събудите, премахнете мръсотията и бактериите, които са се насъбрали през нощта, а вечер – свалете грима и се отървете от насъбраната през деня мръсотия”.
