Най-красивите актриси над 40

Една от кралиците на модния подиум през 90-те поддържа форма с йога и хранене според Аюрведа. Кристи също така твърдо вярва, че красотата идва най-вече отвътре и съветва да водим балансиран начин на живот.

Актрисата от “Уил и Грейс” има блестяща кожа и перфектно тяло. Как го постига? Казва, че избира само със здравословни храни. В менюто са отсъстват храни тип “бърза закуска” и сладкиши. Йога, Пилатес и кръгови тренировки са нейният начин да поддържа тялото си в добра форма.

Сладката
Моника от “Приятели” или в реалния живот – Кортни Кокс изглежда спортна
натура. Актрисата има стриктен режим на тренировки, в който влизат вдигане на тежести, кардио, джогинг и Будокон – комбинация от йога и фитнес упражнения.

Австралийската актриса дължи хубавата си форма на био храните, които включва в менюто си. Признава, че не обича тренировките във фитнеса и затова много внимава какво яде.

Изглежда феноменално за своите години. Какви са нейните тайни за красота? Храни се внимателно и здравословно. Не се страхува да вдига тежести във фитнеса. Кръговите тренировки са й любими. Грижи
се за кожата си с най-добрите продукти на пазара като най-много държи
на добрата хидратация и високият слънцезащитен фактор. И не на последно
място – знае как да се забавлява! Обожава да танцува и без значение колко натоварен е графикът й, винаги отделя време за срещи с приятели.