През последната година Адел претърпя пълна промяна и загуби около 50 килограма от теглото си с упорит труд, тренировки и диети.
Резултатът е повече от очевиден на новия кадър в профила й в Instagram. Певицата за първи път публикува своя снимка от Коледа насам, когато вече бе успяла да свали голяма част от теглото си, но сега трансформацията й е още по-впечатляваща.
Невероятната физическа трансформация на Адел
Адел е облечена със стилна черна рокля с широки ръкави, която допълнително подчертава оформената й фигура. Няма как да не забележим и щастието на лицето й.
Изпълнителката на “Someone Like You” е използвала раздялата си със Саймън Конечки като мотивация. Според източници на медиите отвъд Океана тя тренира всеки ден, за да постигне резултатите си.
Тя тренира рано сутрин с личен инструктор. За да се натоварва динамично и да разнообразява тренировките, тя посещава различни фитнес салони.
Адел не разчитала на леки упражнения, а на силови и високо интензивни, които я карат да се поти.