Адел отпразнува рождения си ден със снимка, която показа трансформацията й

32-годишната певица е напълно неузнаваема на новия кадър

През последната година Адел претърпя пълна промяна и загуби около 50 килограма от теглото си с упорит труд, тренировки и диети.

Резултатът е повече от очевиден на новия кадър в профила й в Instagram. Певицата за първи път публикува своя снимка от Коледа насам, когато вече бе успяла да свали голяма част от теглото си, но сега трансформацията й е още по-впечатляваща.

Невероятната физическа трансформация на Адел

Адел е облечена със стилна черна рокля с широки ръкави, която допълнително подчертава оформената й фигура. Няма как да не забележим и щастието на лицето й.

Изпълнителката на “Someone Like You”  е използвала раздялата си със Саймън Конечки като мотивация. Според източници на медиите отвъд Океана тя тренира всеки ден, за да постигне резултатите си.

Тя тренира рано сутрин с личен инструктор. За да се натоварва динамично и да разнообразява тренировките, тя посещава различни фитнес салони.

Адел не разчитала на леки упражнения, а на силови и високо интензивни, които я карат да се поти.

Адел драстично отслабна след раздялата – ето как го направи

ПРОЧЕТЕТЕ ПОВЕЧЕ ЗА ГОРЕЩИ НОВИНИ

Дженифър Лопес споделя любопитни тайни за личния си живот
Горещи новини05 МАЙ 2023

Дженифър Лопес споделя любопитни тайни за личния си живот

Наскоро звездата разкри повече за своите близнаци Макс и Еме в телевизионно шоу.

Шакира е щастлива в Маями
Горещи новини05 МАЙ 2023

Шакира е щастлива в Маями

Почти година след раздялата си с Жерар Пике, Шакира изглежда си върна желанието за живот.

Приянка Чопра и Ник Джонас
Горещи новини05 МАЙ 2023

Приянка Чопра и Ник Джонас: Любовна история на червения килим

Прожекцията на най-новия филмов проект на индийската актриса се състоя тази сряда, 3-ти май в Ню Йорк.

Met Gala 2023
Горещи новини04 МАЙ 2023

Когато срещнеш повече от един бивш на Met Gala 2023

Звездното събитие се превърна в доста стресираща вечер за няколко знаменитости.